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zaqxswcdeee 發表於 2015-3-22 09:15 AM

直板反手問題

各位大大,小第想請教一下,直板反手和直板橫打,這些都是需要用手腕來作擊球,在看國際很多比賽中,很少直板運動員使用反手

橫打,除了王皓,我想問的是,如果使用太多反手技術,包括反手擰拉.反手橫打.反手拉球等等的反手技術,會不會對手腕造成嚴重的傷害??? 因為直板反手的動作是違反人體生理結構,所以如果使用頻率高的話,到了年紀大了以後,會出現手腕疼痛問題嗎???

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mikehao 發表於 2015-3-23 10:08 AM

一樣那句話
就算是符合人體工學的動作，你姿勢不正確一樣會受傷

直拍橫打不好練，也容易受傷
如果怕受傷那可以考慮刀板，除非你是個直拍迷~
想直拍橫打無非是覺得帥氣、好看吧
而且如果是業餘玩一玩，應該還好

zaqxswcdeee 發表於 2015-3-23 11:28 PM

謝謝大大的回答!!!
可是我不知道我的姿勢直拍橫打的動作正不正確,可是我練球用反手直拍橫打,到目前為止,持手拍的手腕也沒有出現疼痛或者酸痛等等狀況

謝謝大大的用心!!!

mikehao 發表於 2015-3-24 08:55 AM

手腕也沒有出現疼痛或者酸痛等等狀況，至少沒受傷就好
想要確認自己動作的話
可以上網找教學影片，我是滿推薦"濕父"的啦
不過我不知道他的教學影片中有沒有直拍橫打的部分

hiqqqww 發表於 2015-3-24 09:29 PM

其實直板橫打應該不會傷手腕 除非短枱扭手腕 或者是 反手弧圈球<br><br><br><br><br><div></div>

zaqxswcdeee 發表於 2015-3-25 08:51 AM

先謝謝2位的用心回覆!!!
對了,我也有看乒乓網的'濕父' 創網人真是很用心教每一個想學好乒乓球的學員.也為網友提供規範的技術動作,非常棒!!

另外,5樓的網友,你是所說短枱扭手腕,是指台內擰拉技術動作嗎??
謝謝!!!

a10777 發表於 2015-3-25 10:56 PM

反手擰拉算是比較難學的
對習慣刀板的人要改動作比較難
個人認為直拍橫打 是手感天份問題
習慣直拍橫打的人 也沒甚麼受傷
會受傷代表身體無法適應吧

awwwa1228 發表於 2015-3-30 01:25 AM

是比較容易弄傷手腕，所以最好是有練過在比賽
練習的時候也是先求慢求穩為主，等習慣了感覺再慢慢加力

zaqxswcdeee 發表於 2015-3-31 01:23 AM

            謝謝8樓大大的意見!!!

usekimo 發表於 2015-4-12 08:06 PM

我喜歡直拍，是個直拍迷，直拍反手打到現在從沒有受過傷，只是由於的確不太符合人體工學，一剛開始的確會讓人很不習慣。<br><br><br><br><br><div></div>

來勢凶凶的很 發表於 2015-4-15 12:36 AM

小弟就是使用直拍橫打，其實只要姿勢正確，適度使用反手，不一定會受傷的。

peepingtom00 發表於 2015-4-16 11:24 PM

生命會找到出路
所以說沒有  不符合人體工學  因為大陸研究很久了  所以沒那問題
可以安心練下去
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