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020335509 發表於 2016-3-20 10:15 PM

發勁問題

scott.windows 發表於 2016-3-21 12:24 AM

找大專院校，很容易你就能找到八極拳社團

478801 發表於 2016-3-21 12:47 PM

樓上說的對，要找老師教，循序漸進才不會傷身。

林間品茗 發表於 2016-3-21 10:02 PM

這種東西就算找個老師練好幾年也未必練得起來勒
打個比方
若你現在剛開始在駕訓班學會倒車入庫
那問這個就像是你在問要如何開高速公路
把基礎打好比較重要
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