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蜻蜓牌衛生紙 發表於 2016-7-22 02:26 AM

所謂的氣息問題

當你沉穩的放鬆後
感覺自己的氣體在流動時
是不是真的能夠讓氣息往外放或是集中再一處呢

我只能感受的到氣息的流動
但是我覺得我好像不太能控制她
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kazama_r 發表於 2016-7-22 04:12 PM

恩 ~ 氣是用意去領 ~ 如果胡思亂想就沒辦法控制氣的流向 ~ 這是需要不斷的訓練跟時間累積下來的經驗才會有控制氣的感覺 ~ {:14:}

卡恩斯 發表於 2016-7-26 01:36 PM

有人就有氣 氣不需控制
反而是要練氣 的量
從生活做起 早睡早起 喜怒不形於色
為何說 喜怒不形於色
太高興 氣會散 太憤怒 心會亂
心亂氣逆

無視之殤 發表於 2016-7-27 03:56 AM

氣這種東西，不能想著要控制它。
而是要溶入它，只要這麼做自然就能自如的使它在身體流動

kazama_r 發表於 2016-7-27 05:29 AM

無視之殤 發表於 2016-7-27 03:56 AM static/image/common/back.gif
氣這種東西，不能想著要控制它。
而是要溶入它，只要這麼做自然就能自如的使它在身體流動 ...

溶入是很好的解釋 ~ 氣好比是海, 動作是乘在海上的船 ~ 動作要配合氣, 自然就順了~ {:14:}<br><br><br><br><br><div></div>

舔哥 發表於 2016-8-27 10:09 PM

前陣子因工作關係到廣東的武術之鄉佛山，才知道對真正習武者而言，練武練的是心；練的是口訣與身心靈一致的一種境界，坦白說，對外行人而言，完全體會不到這種境界...

星空下的夜空 發表於 2016-9-2 08:57 AM

本帖最後由 星空下的夜空 於 2016-9-2 09:00 AM 編輯

氣是要去感覺，並反覆練習，心要靜不能亂，心亂氣則亂，心靜固為重要，應該就可以體會如何運用吧

35001318 發表於 2016-10-8 06:25 PM

去體會它並用意念去控制它要多練習會越來越好的。

jokermars 發表於 2016-10-9 01:06 PM

好像跟修身養性是一樣的~所以練武應該是更進一層次的修行
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