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想請問臂熱這種器材
之前看過"激戰"這部電影後就一直很想入手這個器材...但搜尋了一下價格實在貴到讓人很難下手...想請教有用過這種器材的大大覺得好用嗎?實用性如何呢?能請有用過的大大可以分享一下心得嗎?謝謝,感恩!<div></div> 這是給沒辦法上健身房的人用的吧,我有玩過,覺得效果不大 這個看起來好像是無氧的上肢肌肉訓練用的。
本身也有重量，算是對爆發力的訓練有用的器材吧。
我哥有買一組
我有試用過一陣子
但效果不大
我還是覺得啞鈴比較好用 也比較多功能
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