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論壇 › 吹水聊天室 › 你一天睡幾個小時 ？

fulps8906 發表於 2017-12-29 03:17 PM

平常是睡到爽 但當兵最多也只能睡八小時<div></div>

鱷魚不吃兔子 發表於 2017-12-29 03:18 PM

差不多睡七個小時
每次都跟自己講說今天一定要睡滿八個小時
回過神又1點了...
在公司有時候會睡半個小時的午覺
假日的話可以睡到12個小時 哈哈

高三 發表於 2017-12-29 03:19 PM

大概是6~8小時。可是是常常要分2、3次睡。

ll10022000 發表於 2017-12-29 03:26 PM

起碼七小時，八小時最美好

jsc12345 發表於 2017-12-29 03:28 PM

我一天大約都睡7個小時，醫學報導好像建議要睡滿8個小時的樣子。<br><br><br><br><br><div></div>

a2684636 發表於 2017-12-29 03:28 PM

大概7個小時吧
假日除外

boboandy11 發表於 2017-12-29 03:28 PM

一天睡五六個小時，放假會睡十到十二個小時把工作沒睡的補回來

chiad12345 發表於 2017-12-29 03:29 PM

最少要7個小時
要不然上班會很累
而且脾氣會不好

propinglu 發表於 2017-12-29 03:31 PM

晚上回到家太晚
大概都只剩五小時可以睡

atpj11602 發表於 2017-12-29 03:34 PM

沒有事的時候希望能睡滿8小時
但是明顯不太可能{:54:}{:54:}<br><br><br><br><br><div></div>

tick99 發表於 2017-12-29 03:34 PM

通常5或6小時但休假就睡到死
不過不管怎麼睡感覺都睡不飽

simpsons168 發表於 2017-12-29 03:36 PM

差不多6小時八
睡太久也睡不著><
{:4:}

104140103 發表於 2017-12-29 03:42 PM

可以7 小時
但不能太晚睡
不然沒有用

62887695 發表於 2017-12-29 03:42 PM

理想是8個小時 但是每天只有3-6{:51:}

eaev103030 發表於 2017-12-29 03:45 PM

成人正常睡眠6-8個小時吧<br><br><br><br><br><div></div>