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太極拳要學多久才可以學推手
本帖最後由 ~SLR~ 於 2018-4-23 11:32 PM 編輯本人學很久,老師才開始教推手基本功,反觀我住外地同事,他去學太極學沒一年老師就開始教推手我想請問推手要學太極拳多久才可學?小弟最近懂得手部放鬆,腿部放鬆,那要如何達到內臟放鬆階段
<div></div> 放鬆了就沉.
放鬆了肌肉就不緊繃(拙力)
肌肉不緊繃.氣就容易流通經絡.
經絡暢通,內臟就得以休養,
所以這是內家拳.與其說是拳,不如說是一種內視動功.
打坐靜坐是靜,太極拳是靜坐的沿伸,有靜有動,這樣就最平衡.
學多久得看你的資質吧!
如果還做不到老師的要求當然是不能太早練咯! 練了一年左右應該都會基本的動作了,能不能練推手關鍵在老師願不願意教,若對合推手有點認識,對將來的練習多少會有幫助。
其實這是教學方式的問題
看教練跟學生的情況而已
在偶看來,推手跟套路加上散手對打等整個教程。其實是一體幾面。
體﹑用﹑學﹑練全都是相承的
跟你不同
偶沒有跟哪位師傅
而是在外跟不同前輩先學的推手,而沒有正兒八經的學太極套路。
現在發現缺點了,偶得回頭找前輩,再去學套路。
所以先後其實不是問題,只要最後都學到了東西就好。
重點是你所學的東西內容接不接得上。有沒有落下了的重點。...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容,請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div><br><br><br><br><br><div></div> 我們是拳架學完學推手 我們也是拳架學完之後,就教了。 其實可以一開始就教
反正只是練習
一開始就教反而能體會放鬆
就算拳架熟練後再教,不會放鬆的還是一堆
推手是培養聽化發勁
我認為推手跟拳架同時練習對於拳架的體悟會有加速的效果 練拳架是讓你的身體各部位達到協調性,放鬆,氣感<br><br><br><br><br><div></div> 先練拳架,後練推手,先熟悉拳架,後面再用推手去驗證!差別只在於先學推手,一開始只會用手臂拙力硬抗,不懂轉化吃跨,推到後面也就是新手間臂力強者勝而已,碰到有功力的就不行了!拳架一定要練,推手有也很好,可以訓練反應走位還有吃跨! 跟各人程度以及教學進度有關 基本上哪時候教都可以
對太極拳有些概念就可以入推手,從推手中去體會拳架的轉折. 推手是可以讓拳架得以應證,不是用拙力來打拳架. 看老師的教學習慣
我是覺得相輔相成<br><br><br><br><br><div></div>
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