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陳氏太極拳
請問新北市有推薦的陳氏太極拳武場嗎? 想要有系統的學習武術,雖然對於武術需要一步一腳印的鍛鍊基礎也清楚,非常想了解它的原理以及實用性的部分較感興趣。<div></div> 可以考慮陳氏太極"潘詠周"系統的,網路上可以查到那裏有在教 直接找有沒有陳溝分館之類的不好麼..... 感謝各位的情報,已找到適合的老師了。 如果有新架會建議學一下
對小圈的纏繞有特別強調<br><br><br><br><br><div></div> 不管什麼派別都離不開勁的傳導(腳.腰.身.手);打拳時感受身體肌肉的伸展螺旋,力量是藉地之力,經過小腿.大腿.骨盆.夾脊.肩夾,手臂,手腕,傳導有時間差;鬆沉時也是腳去牽引小腿.大腿等;骨盆要活,收尾閭達到上下整勁.
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