看累不累
或是去看書看街學影片充實自己吧<div></div>
時間那麼短
除了吃飯以後
只能小小閉眼休息而已了
稍微瞇一下啊 不然下午很容易犯睏
當然是睡覺,下午還是要工作,
需要有一定的體力,所以都會小
睡一下。
吃完飯會滑一下手機 然後就睡覺休息了<br><br><br><br><br><div></div>
走出去換換氣,放空一下,最好能小憩一下,為下午的工作精神做準備。
有人敢在午休時間看迷片嗎
我都是拿來追劇啊,感覺好浪費
之前是吃飽就直接睡覺休息
畢竟之前的工作性質
以耗精神較多
所以都是吃飽就直接躺椅拿出來躺了
一定是睡午覺,下午才會有精神。<br><br><br><br><br><div></div>
吃飯.然後戴耳機聽聽音樂後睡覺 !!
本帖最後由 peter860821 於 2019-4-6 05:07 PM 編輯
休息一下是不錯的選擇~
畢竟上班時要時時刻刻很專注於工作上
長時間下來容易產生不小的疲勞感
適當的放鬆.休息一下是為了讓下午時可以維持不錯的工作狀態
看看手機然後抓一點時間在補覺 其實不怎麼夠...
就是午睡囉,多年養成的習慣一但不睡下午就會很累
我中午休息時間1個小時
通常都是先訂便當花五分鐘吃完然後直接睡覺{:31:}<br><br><br><br><br><div></div>