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sweetdatenow 發表於 2019-4-10 09:38 AM

會天天吃早餐嗎?

有時候早上都沒什麼食慾，不太想吃放假有時就乾脆睡到中午，早午餐一起吃
感覺天天吃早餐的人好像不多....
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kpan 發表於 2019-4-10 10:27 AM

現在各行各業為了在互競中求生而使工作排程彈性大，以及看似在地化的行業其實也多少涉及了全球貿易與業者競爭開放的影響，加上每個人工作生活模式習慣不同，所以一個人吃不吃早餐這件事也多少受到牽引。

當營養均衡跟睡眠充足都因工作需求而受到了時間上的壓縮、甚至成為了日常工作生活中的一種定期作息時，一個人對早餐的觀念也會容易越來越淡薄，就算有吃早餐的觀念在也會從營養均衡的考量簡速為'有吃就好吃什麼都OK，重點在不餓'。

而且對於在不同的工作生活作息上，早餐一詞也會在時間上有不同的實質意思在。
舉例來說，對於不少每天將近凌晨才下班且隔日接近中午(例如十點才上班)才工作的人來說，早餐通常都是和午餐交織在一起的一餐而非兩餐，還有對於晚上工作白天睡覺的人來說，早餐多屬他們晚上工作前吃的一餐。

因此我認為樓主會有那樣的感覺很正常不奇怪，因為如令各種工作跟行業的運作不再單一於日出而日落而息的步調，而是更彈性更多樣的，雖說這對於配合人身為動物的生理運作來看，很難說得上是生活作息規律正常化就是了。...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div>

teapottsao 發表於 2019-4-10 10:38 AM

一日之計在於晨

早餐吃飽吃好

古時有一句話
早餐吃得好 午餐吃得飽 晚餐吃得少~

xup6djpm06 發表於 2019-4-10 10:41 AM

除非要吃藥否則不吃早餐

s910230 發表於 2019-4-10 10:48 AM

當然一定會阿
早餐乃是一天之始
除了假日以外,假日都是早午餐拉<br><br><br><br><br><div></div>

獵卒 發表於 2019-4-10 10:50 AM

如果放假的時候睡比較晚就會直接吃午餐了，
一般日早上到公司前儘管不惡，我都還是會吃點東西，
因為我發現早餐不吃早上上班更沒精神。

a297062666 發表於 2019-4-10 11:07 AM

個人是有吃早餐的習慣 不然會不舒服

holisyy8866 發表於 2019-4-10 11:09 AM

早餐在現代社會早已不是必須
甚至很多人說 不吃早餐更有精神 避免吃進過多的澱粉

simpsons168 發表於 2019-4-10 11:10 AM

當然會阿
除了假日在家睡到中午沒吃之外

zz82927990 發表於 2019-4-10 11:17 AM

基本上我每天都一定會吃早餐
不然整個上午都會怪怪的<br><br><br><br><br><div></div>

i1z 發表於 2019-4-10 11:19 AM

平常不吃早餐會餓阿.. 假日吃早午餐~{:31:}

一級胖89 發表於 2019-4-10 11:32 AM

當然要吃啊  早餐是一天的能量來源  沒吃東西怎麼有體力呢

baa783 發表於 2019-4-10 11:42 AM

會唷，感覺上班一定要吃早餐
頭腦會比較清醒唷

deaksi 發表於 2019-4-10 11:42 AM

習慣了 基本上天天吃放假睡過頭就直接吃午餐

linchanhao 發表於 2019-4-10 11:44 AM

會喔，早餐定要吃，一日之計在於晨<br><br><br><br><br><div></div>