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ppo098919 發表於 2019-4-11 05:38 PM

幾歲開始注意養身?

好像出了社會之後體力跟買東西的習慣都變了
學生時期打工賺錢都拿去吃好料然後出去玩
現在開始工作
會算自己能存多少錢然後將來投資用
還會因為工作忙壓力大腸胃差不能吃太油膩
晚睡熬夜容易鼻子皮膚過敏
開始自己帶水壺不喝手搖杯、帶便當吃清淡、買清淨機除濕機來改善生活品質
因為燒開水麻煩，最近還裝了益之源淨水器
想問問大家是幾歲開始注意養身?

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streetlamp 發表於 2019-4-11 05:53 PM

變胖了開始注意不要吃太油膩
水質很髒所以開始買淨水器
是沒有特別從幾歲開始注意養身

murse 發表於 2019-4-11 06:20 PM

等到能在家裡自己煮東西的時候

x6388296 發表於 2019-4-11 06:34 PM

25即可開始，真的狀態不比以往，整個體力精力甚麼地都掉很多

chenglap 發表於 2019-4-11 06:39 PM

35歳後身體開始因工作過勞和年紀開始大以後就注意養身...<br><br><br><br><br><div></div>

nobody200410 發表於 2019-4-11 06:42 PM

從十年前的大病後開始，對於飲食，作息，甚至是心理經壓都自成自己一套哲學

zheng168 發表於 2019-4-11 07:03 PM

當身體生病時就會想養生，痊癒後什麼都忘記了

cg100200300 發表於 2019-4-11 07:20 PM

出社會了改變蠻多的
會注意生體狀況

dvd73811 發表於 2019-4-11 07:20 PM

35以後真的感覺體力開始沒那麼好了就不自覺得開始養身了

a11103nise 發表於 2019-4-11 07:21 PM

大約25歲左右.因為有感身體開始退化了<br><br><br><br><br><div></div>

bear741018 發表於 2019-4-11 07:25 PM

40歲之後感覺體力有些衰退
開始保養身體
維持體能

nwangdennis 發表於 2019-4-11 07:27 PM

長常聽人說，人生三十才開始..........................注意養生

m1962 發表於 2019-4-11 07:47 PM

等到剪腳趾肚子頂到
洗腳彎腰

freemencd 發表於 2019-4-11 08:38 PM

我大概在30歲的時候開始慢慢保養身體

帥帥的哥哥 發表於 2019-4-11 08:42 PM

身體覺得怪怪的時候就要注意啦

不要等幾歲才開始哩<br><br><br><br><br><div></div>