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linwin9972
發表於 2019-4-19 01:42 PM
中午吃太飽有什麼消食的建議
去吃一家過年休很久的店
從過年前一直等到現在終於開了
吃了一碗餛飩和肉圓
現在肚子好撐
有什麼辦法可以消食呢?
<div></div>
zzz112125
發表於 2019-4-19 02:29 PM
我每天都喝一瓶美朝綠消膩.
love888666333
發表於 2019-4-19 02:32 PM
嗯 沒辦法 散步一下會好一點
不然就要揉揉肚子
是說哪間那麼好吃 不分享一下嗎?
totopeggy
發表於 2019-4-19 02:38 PM
可以外出走走..15-20分鐘.應該就可以消化些了.
bruce13_8
發表於 2019-4-19 02:40 PM
吃完去散步
是個不錯的選擇
剛吃飽 也不宜做激烈運動<br><br><br><br><br><div></div>
cruelclever
發表於 2019-4-19 03:56 PM
東走走西晃晃
就又餓了
不要爬樓梯/爬山就好(會想死...
zzzzz456
發表於 2019-4-19 04:00 PM
不要馬上坐下 走一走 站著就會比較好
hohi987333
發表於 2019-4-19 04:13 PM
聽起來好像吃不多啊,難道是挑戰大胃王{:39:}
順帶問一下,到底是哪家這麼美食?
anisex
發表於 2019-4-19 04:27 PM
好棒好棒喔
其實最好的是睡覺
睡的著起床就消了喔
godspeedtw
發表於 2019-4-19 04:36 PM
喝點茶或是吃點水果不錯<br><br><br><br><br><div></div>
ofo_momo
發表於 2019-4-19 04:38 PM
這個帖子果然很水,是吃飽了撐的,哈哈,走路消食阿
p8104181234
發表於 2019-4-19 04:45 PM
起來活動活動,我會喝綠茶
david22335
發表於 2019-4-19 05:29 PM
我的習慣就是泡茶
喝了茶之後
感覺兩小時候
就消化了
qkerca
發表於 2019-4-19 05:30 PM
吃幫助消化的東西吧,優酪乳之類的,或是走路不要坐著...
mask1491
發表於 2019-4-19 05:37 PM
可以吃益生菌或優酪乳緩解 蠻有效的<br><br><br><br><br><div></div>
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