男生或女生都吃哪些保健品
男生跟女生吃的保健品種類有哪些不同？我知道的是女生好像要多吃蔓越莓...男生吃瑪卡嗎？共同都會吃的應該就是魚油、葉黃素、b群和綜合維他命吧？<div></div> 工程師要多南瓜還有葉黃素
顧攝護腺跟眼睛 男性的話B群推薦, 其他可補充鋅跟精氨酸 自己是吃男性善X
如果覺得工作眼睛比較疲勞時候還會再吃葉黃素之類的 我是只吃益生菌跟葉黃素<br><br><br><br><br><div></div> 我只吃 鋅+B群 或者瑪卡 善存滿足所以需求，從小孩、孕婦、青年男、青年女、銀髮男、銀髮女都有專屬。 保健品應該是依個人需求來吃的
通常是覺得哪個地方有問題所以才來吃保健的 除了葉黃素外其它不會天天吃, 每天都會喝一罐白蘭氏葉黃素飲, 做為一個用眼過度的社畜太需要用葉黃素保養了 最基本就綜合維他命或維他命b<br><br><br><br><br><div></div> 葉黃素顧眼睛
B群幫助火氣大睡眠
善存-----偶爾吞一下.補充欠缺的營養 常使用電腦，所以都有在吃葉黃素 本帖最後由 bight2301 於 2021-11-24 05:07 PM 編輯
我沒什麼在吃保健食品，主要是也吃不太起，而且吃了覺得效果不佳，就吃了黑瑪兩盒120顆(一個月) 也是沒什麼特別有精神，倒不如每天泡一杯維他命C+B群+鋅，這還比較能提升精神，省得常常逗辜 之前只吃B群，現在多加了睪酮。 魚油或是維他命都可以補充阿<br><br><br><br><br><div></div>