新訓後反而變胖
雖然過了15年，我反而覺得跟入伍前的生活比那時很輕鬆，不知道大家的新兵訓覺得如何?新兵報到後，除了少了點自由，生活作息跟以前比反而負擔沒那麼大
有三餐吃，小跑跟簡單的體訓外，不會讓你累到想吐
大學時代一週練球三天，重訓二天，比賽一天，打工一天 一比真的覺得幸福多了
光是練球的慢跑熱身要跑4公里，短跑10組(50公尺*1、40公尺*2、30公尺*3、20公尺*4)
還有快半小時的熱身操，除了練球技外，練球中失誤還要加跑球場一圈，整個快累癱
大學生活費要自己賺，有時房租繳完就沒捨錢吃飯了，很長一段時間內只有一天兩餐或一餐
當兵還真的比較不會那麼累，還能有飯吃，結訓後還胖了3公斤。
...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div><div></div> 個人新訓因為規律作息+初期禁止投飲料 整整瘦了好幾公斤
下了部隊到退伍 則是比入伍前胖 新訓還可以胖真的很厲害~還是其實你不是胖是增重?就是肌肉變多所以變重? 我記得我新訓1個月
就可以瘦15公斤了 你的狀況是...不夠操....
開玩笑啦！
主要還是你在入伍前，本身的運動量夠。
而到入伍後，運動量反而比較少。
相信我，現在的大學生、高中生，
會打球、跑步、運動的少之又少(天天都想當YTr)
更遑論在入伍前，有怕被操而特別去做運動的人
(我老哥20年前，怕被操，入伍前還特別去運動)，
更是少之又少！
而在部隊吃不一定會吃的好，可是飯菜油水一定足！
所以沒有運動習慣也沒有壓力的人，入伍後短期內一定會胖！！
本人則是壓力型反而變瘦了。{:38:}...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div><br><br><br><br><br><div></div> 樓主的運動量超出入伍新訓太多太多了
新訓體能訓練只占很小部份，而且強度不敢拉太高
變瘦、變胖、變壯，因人而異
新訓時作息正常
早睡早起
又有操體力
我也是變胖 新訓是一定會變瘦的 下部隊我覺得變胖也是一定的 因為兩者真的差非常多 新訓都變瘦，下部隊後才開始變胖，伙食有比較好 新訓我是變瘦了，除了每天操課外，還有就是太緊張了<br><br><br><br><br><div></div> 肯定是過太爽，或是少根莖，你下部隊後相當堪慮，學長會釘你 或許是你平時在外面的生活更操?
沒事啦，胖個幾公斤運動一下就好了 草綠服時期，好多人在新訓中心都會變胖!!!
吃的好!?睡的好!?太輕鬆!?都不是!!!答案反而完全都是相反的
原因都是，因為被禁止食用，正餐以外的所有餐點
加上大多在當兵前，都沒在運動，一入伍後，開始有了大量的運動
加上不能吃零食與飲料，所以大家嘴都饞的很
所以三餐都吃的很猛，我朋友，當兵前屬精壯的，新訓二個月時間
出新訓後，胖了五公斤!!!
他說他一餐，可以幹掉五碗飯
我新訓的時候，也是正餐都吃的很猛，但吃的沒那麼多
但也是胖了一二公斤
會胖大概都是因為，即使是難吃的飯，但還是吃的太多了一點...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div> 我怎記得新訓每天操得要死，看到那種菜色不吃又會餓，一個月下來吃多但還是變瘦，反倒是下部隊才又慢慢變胖~因為白天操課有小販賣雞排跟奶茶，出公差吃營站餐點，晚上餓了又吃泡麵~休假吃外食，變老兵時又不用操課等退伍，不胖才怪~ 我去新訓瘦到不行，每天感覺多吃不飽，還希望班長帶我們去福利站或小蜜蜂出現<br><br><br><br><br><div></div>