查看完整版本: 李小龍私人訓練日記
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yennie1 發表於 2007-12-18 08:37 PM

李小龍私人訓練日記

　　　這種狂熱才是造就李小龍的根本因素。不管作什麼事情只要是如此狂熱沒有不能成功的。

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[ 本帖最後由 yennie1 於 2007-12-18 08:42 PM 編輯 ]<div></div>

ro4651703 發表於 2007-12-20 02:46 PM

雖然看不到什麼東西
但還是謝謝大大的分享

sheujch 發表於 2007-12-20 03:52 PM

不愧是李小龍，不過這跟拳擊手的練習似乎很相近。

xccxxyz 發表於 2007-12-24 11:19 AM

喔喔~ 圖解的很詳細的說!~ 感謝大大分享

simon0819 發表於 2007-12-25 12:04 AM

真的是太狂熱了吧,這種運動量,會不會太誇張了點<br><br><br><br><br><div></div>

洛玄 發表於 2007-12-25 08:26 PM

高手

都是苦練出來的

:12: :12: :12:

J1542132 發表於 2007-12-26 08:37 PM

這一些練習好像練拳擊喔!!!不愧是李小龍
訓練有素:biggrin: :biggrin: :biggrin:

gn01929482 發表於 2007-12-26 09:04 PM

高手是需要長久的努力的 真是佩服他阿!!

AIMOND 發表於 2007-12-27 12:07 AM

不愧是傳奇人物
訓練的內容真是艱苦啊　︿︿

hondacb1300 發表於 2007-12-30 04:31 PM

感謝大大分享真的是太狂熱了吧:12: ~~~<br><br><br><br><br><div></div>

answerrow654 發表於 2008-1-1 11:08 PM

真的是太狂熱了吧,這種運動量,會不會太誇張了點


看看他的肌肉吧.. 他算是偏瘦型的人 骨架也不大 一般他那種體型的人
都是會有個外號 排骨精.. 可是你看看他的肌肉 多結實 線條多多

藍色的心情 發表於 2008-1-2 03:28 PM

哇，看到這些訓練
李小龍之所以會成功
不是沒理由的

陳祥福 發表於 2008-1-4 10:25 AM

好想像李小龍一樣.能保護自己.感謝大大.

hijason 發表於 2008-1-4 03:44 PM

感覺訓練內容很豐富

好累的感覺

不過也是因為這樣才造就出高手:biggrin:

395 發表於 2008-1-5 07:58 PM

圖解的很詳細感謝大大分享這種運動量,會不會太誇張了點<br><br><br><br><br><div></div>
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