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請問該如何習武?
我是一個學生，想要學習武術！不要求強悍，也不要求撂倒對手，
但我想練些增加基礎的武術~以便日後學習~
除了馬步之外還有哪些基本功的練法呢?
鄧腿又要如何練?
誠心的請求各位大大給我詳細的姿勢圖解，
還有每天練上的回數~時間的長短~
:confused: 請各位大大解惑吧!
也有想練氣功，但我希望能在家裡自練為佳，
想以不打擾生活為原則的練基礎~~~~
[ 本帖最後由 無身分 於 2008-8-25 01:26 PM 編輯 ]...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div><div></div> 自己練會很無聊喔
很枯燥泛味,很容易就不想練下去了
而且也不知道自己練的怎麼樣了
有沒有進步,練對練錯也都不知道
不過有興趣是好事
您想要的資訊圖書館應該都找的到
除了馬步之外的基本功還有一狗票
如走缸,壓腿,拍沙袋等,您真的想每個都練嗎?
去長拳門問問
他們的基本功出了名的磨人的
話說回來
其實不建議自己練
沒有一種武術是可以自己摸索練出來的
技擊是一種身體動作
如同一些老師父常講的:"手把手的教都不一定會了,還想看書學?"
這種東西真的要老師帶,並且教您一些經驗跟技巧
否則練的只是假功夫
不如去健身房,身體壯一點還比較耐打...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div> 你確定你自己練的是對的?
還是去找個老師教吧
就像樓上說的
"手把手的教都不一定會了,還想看書學?"
練的時間長短
當然是練的越久越好
功夫是練出來的
:biggrin: 大推上面版友的文章
說真實的
想要學到好東西
還是得要誠誠實實的拜師學習
武術這東西無法自己學到的啦 其實是很簡單的問題
首先要做的不是練武
是要去找完整人體構造圖把圖全部都熟記
接下來就從圖找出人體最脆弱部分熟記
除了比較常見之外人體還有不少罕見弱點
這樣你就能出奇不易攻擊另對手重創
你可以邊記邊強化體能
等你完全熟記人體構造圖學起武功姿勢就會比較正確
最重要是招式是死的人是活的
背圖就要像背99城法一樣只要說出23你就要馬上回答6
一發現對手弱點空著馬上就要給他攻擊
簡單說就是頭腦要靈活和經驗
當然少不了健康強壯的身體
最後補充以上方法只能防身或打架用
如果是一般正式比賽比較不適用
因為要有運動家精神不能全攻擊人家要害
醫學系的只要有心要學武就真的滿恐怖...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div><br><br><br><br><br><div></div>
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