空手道實戰的5個關鍵
在當今武林，各種武術比賽越來越多。有一個問題一直困擾著眾多的武師們：現代社會裡，空手道在自我防衛時還依然有用嗎？為了找到答案，我們必須仔細研究空手道，分析它和人們說的現代武術到底有什麼差異。如果只進行粗略的比較，結論似乎並不那麼肯定：因為現代人都喜歡從運動健身的角度來诠釋空手道，其中所剩的可用於實戰的東西非常少。用於競賽，這些完全夠用了；但要去對付一個在街上遇到的劫匪，恐怕就不那麼容易了。
在比賽中，突然一掌如果得到決定性的分數，那你就肯定獲勝了。但在實戰中，卻並非如此。傳統的空手道功夫在比賽中很好用，但正如武林人士所言，"如果敵人始終在威脅著你，想要從你身上拿到什麼的時候，你用什麼功夫呢？"
一種招數就是連續攻擊敵人，直到迫使敵人屈服，或使他昏迷為止。事實上，古老的中國武術、沖繩島功夫、日本空手道一直都在鼓勵這樣做。本文將主要分析五種技術，它們能夠提高你的空手道實戰水平。每一種技術都是從空手道的自衛功夫中演變過來的，但在實戰中都很有效。
連續拳術攻擊
正如前文所述，實戰功夫強調使用連續攻擊，打敗敵人。簡單的封擋僅僅能抵擋一下敵人的進攻。相比之下，一連串猛烈的攻擊，則會給敵人造成生理傷害，迫使敵人屈服。
宮本武藏，日本最著名的武士之一，他曾經說過，“練劍術的根本目的，就是在戰鬥中打敗敵人。沒有什麼其它目的，能與這一目的相比”。他所練習的劍術就是完全按照實戰的需要而演練的。這種武士道文化産生於一個弱肉強食的年代。而今天，在21世紀的美國産生的武術文化，則僅僅是一種表演。
低踢功夫
各種各樣的武術，比如說中國功夫、日本柔道、沖繩島空手道等，都教育人們出腿的位置要低。武術家都知道，腳擡得越高就意味著越危險。如果敵人在你出腿踹他的頭時抓住了你的腿，他就可能會毫不費力地讓你失去平衡。然後，他順勢一扔，就會讓你癱倒在地。
當然，也不總是這樣。一般來說，高踢意味著高風險，不過，風險到底有多高，關鍵在於踢的人是誰。也就是說，你的功夫越高，成功的可能性也就越大。因此，如果你的功夫很高的話，踢得高也無所謂。不過，對於一般人來說，這個結論是個真理：踢得越低越安全。
擋住第二拳
傳統武術和實戰技術的第三個共同點，是都很重視如何擋住或止住敵人的連續攻擊。比如說空手道，其基本要義就是教人們如何躲開敵方的進攻。想辦法要讓敵人的攻擊無效，至少要遏制住敵人向你攻出的第二拳。
這一思想和拳擊中的側移思想是一致的。中國功夫中的白鶴拳就是這一思想的重要例證。其中有一招，就是用來阻擋敵人踢向自己的下身的。
多目標攻擊與要害攻擊
在過去，武師們非常重視同時或連續攻擊敵方多個目標的價值。他們知道無論何時他們能夠打中敵人的要害，其價值都非同尋常。無論在比賽中還是在實戰中，連續的攻擊都會讓敵人喪失繼續戰鬥下去的勇氣。
滾打技術
在任何一種武術中，滾打技術都是其中必不可少的一個內容。在自衛功夫中也是如此。因為你被敵人摔倒在地後，必須要清楚下一步應該幹什麼。記住！要對滾打技術非常熟練，而不能僅僅停留在如何防備敵人的層面上。你必須學會如何去搏鬥。無論你的空手道功夫多麼厲害，你必須懂得，在地上發起一連串攻擊，其作用會多麼好。
在搏擊冠軍賽剛開始的那幾年中，滾打技術的價值非常明顯。那些不擅長搏鬥的人們，在他們拳打和腿踹的功夫被善於搏鬥的人擋住後，就毫無作為了。所有的武師必須牢牢記住這樣的教訓。
值得一提的是，十七世紀的一本中國古書《撲避術》（後來各式各樣的沖繩島空手道功夫都是由這本書衍生出來的）中就包含了48種基本的自衛動作，可用於搏鬥。很明顯，古代的武術很喜歡兼容並蓄，而現代的武術則愛什麼都分出個彼此。
體力與訓練
傳統武術和實戰技術的最後一個共同點，就是在體力的訓練方面。所有的其他素質都相同的條件下，力氣大的武師往往就占有優勢。高水平的訓練，能夠讓你保持體力並在必要的時候發揮出來。而如果你先於敵人把體力消耗光了，那你只好聽天由命了！
在傳統的中國武術中，人們通過舉大塊的石頭或其它的一些訓練來增強自己的力量和體力耐久度。這種訓練使得他們肌肉的耐久度得以加強。
他們練的另一種功夫叫做"硬功"。就是讓身體的不同部分，包括腹部、胳膊和腿，承受極大的攻擊力量。其目的就是增強這些部分在戰鬥中的抵抗力。盡管現代武師們可能並不懂得這些東西，但仍然有許多人在打沙袋或踢沙袋，以增強自己的力量。
總結
不管你是一個亞洲武術的弟子還是美國武術的學生，你要想學習實戰功夫，那你就必須掌握以上六個基本要點。
你必須努力去學著使用連續斬功夫去逼迫敵人屈服。 !Ri] Na
你必須盡量避免使用高腿踢功夫，要把注意力放在練習踢敵人腰部以下的地方。
你必須學會朝準敵人的最脆弱的部位攻擊。
你必須要把攻擊性的和防禦性的搏鬥功夫揉和進你自己的功夫中去，這樣才能有更好的適應能力。
你要花大量的時間去增強自己的體力和力量。
通過上述的訓練，你的功夫就可以應付實戰中的攻擊。這樣，你就會變得很全面，因為這些傳統武術是完全依照實際狀況設計的。...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div><div></div> 哇！大大打這些不知道是復製還是打的？
這些好深唷！不過看到這麼用心幫您推一把！
我本身也學武不過是中國武術但我看了之後覺得可取之長補之我短=.=
嘿嘿感謝您所提供的資訊呀！ 說得真好耶
我也是空手的一份子
加油吧~~:biggrin: 我只能說
寫得太棒了!!!
不過低踢是指中段或掃腿~? 原帖由 bigpenis6758 於 2008-12-2 08:19 PM 發表
我只能說
寫得太棒了!!!
不過低踢是指中段或掃腿~?
我估係掃腿吧- -"
因為向低踢多數是....- -""<br><br><br><br><br><div></div> 感覺挺不錯的呢
只不過還是希望不會有實戰的一天呢 少了一點...就是身體強度.還有型的熟練度.實戰經驗也是很重要的... 恩...這些還是要有師傅教會比較好
不過滾打也很重要，這項很難學到...幾乎武術都是站著的時候，一遇到滾打時很多就不行了
所以要先把敵人打倒在地勝算才會較高巴 好祥盡喔 聽君一席話勝讀十年書
果然好的武術 還是要靠扎實的基本 跟本質 反正練到最後還是身體基本數值的比拼吧....所以要好好鍛鍊身體...<br><br><br><br><br><div></div> 空手的鍛鍊很辛苦
因為有一大半都是在練身體
覺得太辛苦的人可以改練跆拳道 說的不錯阿
低踢 確實是很實用的招式 說的對，再怎麼精妙花俏的技巧，打不中人都是沒用的，我個人不喜歡跆拳道不是因為我認為它爛，因為世界上沒有爛的武術，可是現在很多教練都只是為了教出在比賽得獎的選手，導致很多選手在實戰時會有比賽時的習慣規則，可是敵人不會跟你來規則那一套，現在歐美很流行那種體操武術，看了他們的比賽很令人心痛，他們要說那是運動我沒意見，我也很贊同，但要加個武術就太過了，翻過來翻過去，只有攻擊（我連那是不是攻擊都很懷疑）沒有防守，實戰你想給人打死，連街舞都比那個有用。...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div> 空手道感覺比較沉穩強硬 都是硬碰硬的在打 講得再多，還是要苦練，內化成反射動作才有用<br><br><br><br><br><div></div>