太極拳與氣
現代人運動量不足,健康狀況不及上一輩,若能抽空打打太極應是不錯的。只是小弟搜集到資料中虛實分清的部份無法理解,懇請大大賜教。謝謝囉<div></div> 真是太感謝了,我最近正在學太極拳,正在煩惱不懂得怎麼調氣呢....有您這份檔案對我幫助很大~~感謝大大的分享 {:1_newredface:}感謝樓主大大的分享{:1_newredface:} 最近突然對太極有興趣
感謝分享
研讀一下 感謝分享^^
之前一直想學太極~
可是沒有時間><
加上也快當兵了@@
練練太極 強身健體 也是很不錯的^^<br><br><br><br><br><div></div> 太好了,謝謝大大分享,備份下來,有空就可打開詳細品味個中含意。 個人覺得甩手功是非常好的一項健身運動!
只要持之以恆,時間就是功夫! 其實練太極只要「鬆」...
鬆了才能柔...以柔克剛... 真是感謝版大之前一直想學太極 一起來練太極吧~
自己一個人練很孤單耶><<br><br><br><br><br><div></div> 真是太感謝了
之前一直想學太極~
可是沒有時間~~~ 感謝大大的分享~~~
來研究看看~~XD 哇!下載還要扣威望唷!希望這是好東西! 從來沒接觸過武術~拿來看看吧~
謝謝版大分享~ 最近在學纏絲功,應該會有很大的幫助,感謝大大的分享<br><br><br><br><br><div></div>