女生力氣這麼小，有辦法使用防身術嗎？
女生力氣這麼小，有辦法使用防身術嗎？這是某位女性朋友的疑問。
相信也是很多人的疑問。
其實用文字是很難讓人明白防身術的真正技法與效果的。
所以我寫文章很少提到具體的防身打鬥技術，
而多在闡明防身觀念，也就是如何辨識危機，如何避開危險。
而在保護自己的領域裡，防患未然的觀念本來就會比打鬥的技術來的重要的多，對防身觀念有興趣的網友可以上我的部落格http://blog.yam.com/selfdefence
裡面像是「關於歹徒你必須知道的事」「危機的徵兆」「衝突的三個階段」之類的文章，都是以犯罪行為與心理學為資料寫出的，多少有些參考價值。
不過話說回來，防身術對弱小無力的女子，真的有用嗎？
我的答案是當然有用，但要看你是學什麼類型的技術。
如果你心目中的防身術就是將歹徒的手又抓又扭然後反關節再壓制一類的技術的話，那我必須說，是的，這種技術對無力的女子來說真的一點用也沒有。
要把一個比妳高壯的歹徒的手臂抓著扭轉過來，除非你招式練了十幾年太順太熟了，不然還非有過人的蠻力不可。
然而這不是我的防身術。
我所編排的防身術課程裡，沒有這類又抓又扭跟人糾纏的部分。
我只強調兩種技術：
1. 合理的移動。適當的移動會讓你進入一個對方不利於攻擊，而你卻十分便於出手的戰略位置。這個聽起來很玄，文字也難以表達，其實現場做起來一看就明白。你可以想像走到對方的背後，一個可以盡情敲他後腦杓，但他因為雙手雙腳都面對他的前方而不利於還擊的情況。﹝這只是個比喻，不需要真的走到對方背後的﹞﹝本篇文章是假定給無經驗者看的。對練傳統武術者來說，我想要講的就是在拍位、把位上的掌控，比如說如何走到外門的安全位置與角度，或如何佔住雙方中線上的內門控制位置﹞
2. 強力的奇襲打擊。不要以為女人力氣不夠所以無法強力打擊。力量的強弱不是絕對的，而是相對的，要看你打哪個地方。打對方手臂、肩膀，要讓對方痛到失去戰力或許真的需要很大的力量與很硬的拳頭，但打眼睛打喉嚨是不怎麼需要力氣的。你可以自己做個實驗：把手指放在眼睛上，或是喉嚨下方鎖骨上方的凹陷處，輕輕緩緩的施加壓力。基本上，不論男女壯瘦，很快就會受不了的。
所以我的防身術操作型態大概如下：
移動→奇襲→會造成巨大疼痛的連續強力打擊→離開現場
或是：
直接奇襲→會造成巨大疼痛的連續強力打擊→離開現場
因為目標是製造對方疼痛好迅速的逃離現場，而非拉開架式兩人互毆，採取的手段又是攻擊要害的瞬間突襲，所以實用性很高，體格與力量的弱勢並不會影響技術的使用。
不過用文字來敘述防身術跟打鬥技巧真的不容易，沒有經驗的人就算看了大概仍然無法明白它的內容。所以本篇文章僅供參考，有問題就問自己的教練、師父，現場示範才是最好明白武學與防身術的方式。
以上文章摘自我的部落格「武道無夢」：http://blog.yam.com/selfdefence若有網友想將本人文章與他人分享，麻煩用網址鏈結，請勿複製轉貼，文章權利一切保留。...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div><div></div> 沒錯
女生真的不能跟男生比力氣
直接攻擊要害
是最好的方法呢 看過一本防身書
才發現~~事實上~~
人體的弱點很多的~~~
就看你如何去應用而已 覺得所謂的防身~最好的方法就是遠離危險~當然在必要時須要動武~但人很多地方是很脆弱的~不需要很大的力氣~只要擊中~對方還是回有死亡的可能性 帶一包屎來防身吧..遇到色狼馬上把屎往自己身上亂塗~~~~
保證色狼被妳嚇的象看到鬼一樣不敢近身逃跑(搞不好還心靈受創)還可以反過來威脅歹徒!!!
如何阿?這招不錯吧!!雖然弄的一身臭屎不過總比失身好吧^^<br><br><br><br><br><div></div> 這招過去真的有人用過
不過是現場大
雖然會很沒面子 但真的有用
不過如果說要隨身攜帶 應該沒什麼人肯這麼幹吧 防身術也要被攻擊者沒有驚慌失措纔會奏效吧
最好的方法就是趕快逃囉！！ 當一個人，尤其是女性
如果在完全不具備任何的防身知識的情況下，
遇到突發危機的時候，你真的認為她能冷靜？
如果她完全沒有自我保護或打鬥的能力，
遇到襲擊的時候，真能從容鎮定？
如果她完全不相信自己有與歹徒一拼的本錢，
完全不知道在正確的時間點使用有效的技術可以讓她有脫離歹徒掌控的機會，
那你怎麼會認為她反而能不被恐懼與沮喪打敗，還能腳不軟心不慌的逃跑？
防身術不可能可以處理所有的狀況、所有的危險。
然而如果我們具有正確的知識，如果我們知道自己身上有足夠的力量與武器，
那當危險與暴力突然降臨的時候，我們才有可能擁有足夠的自信與勇氣，
能夠比較鎮定從容地，做出當下最適當的行為。...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div> 絕得有時力量並非重點
力氣小的打中要害也是能KO對方
我認為敢不敢打才是能否致勝的關鍵吧 覺得柔道真的是一個很好防身的武術
但不知有沒有什麼限制
例如筋骨硬啦
年齡等等的限制
以後有機會我有有考慮去學學
有劍道的基礎會學得比較快嗎???<br><br><br><br><br><div></div> 沒錯
女生真的不能跟男生比力氣
直接攻擊要害
是最好的方法呢 女生要真的遇到狀況了...會荒吧?? 力氣雖然小
但是朝要害打傷害也不小吧
而且女生穿的高跟鞋殺傷力也是很高的 女生要真的遇到狀況了...會荒吧??
hello2486 發表於 2009-3-17 11:42 AM http://www03.eyny.com/images/common/back.gif
就是會慌
所以才要學
一個自認完全沒有戰鬥能力 、自我保護能力的弱女子
遇到事情的時候 就算對方只是只是個走不穩醉漢
說不定都會嚇到腳軟任人宰割
﹝我就有聽過友人的友人 差點在自家附近被兩個醉漢性侵的案例﹞
一個自認為有力量、有武器可以面對危險狀況的人
才比較不會慌亂
http://blog.yam.com/selfdefence/article/19925094這篇短文可以參考看看...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div> 武術本來就是為了讓弱小能對抗強大而創的
如果找好師父學到正確的武術
基本上是能自我保護的<br><br><br><br><br><div></div>