查看完整版本: 易筋經
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kong7873636 發表於 2009-4-19 06:09 AM

易筋經

南少林達摩易筋經 周盟淵師父示範

http://kungfu9.blogspot.com/2008/08/blog-post_884.html<div></div>

alex7799 發表於 2009-4-19 07:32 AM

多謝大大分享  有控來練練

sss52860 發表於 2009-4-28 02:31 AM

之前來台展覽友易經經的殘章喔，但也只剩殘張了

gavin1012 發表於 2009-4-30 04:56 AM

音樂配的真不錯ㄚ~可以拿來當教學影帶呢

依然精采 發表於 2009-5-14 04:09 PM

感謝你囉...這是啥我都不知道咧<br><br><br><br><br><div></div>

1200963 發表於 2009-5-26 07:29 AM

現在易筋經分成好多種囉~
因為本人也有在練 只是完全不同
看完影片感覺動作滿柔和的
但本人練的易筋經就非常的硬
不過也一陣子沒練了
我把我記的的幾式跟你說  有興趣的話你可以去找看看

名稱: 從來沒記住過><"
總共有12式(因為久沒練  所以忘的差不多了 我把記得的跟你說)
出爪亮翅 三盤落地 倒易九尾牛 酒鬼拔馬刀 (突然發現  我幾乎是忘光了...
不過我想這四招應該就可以找出我所練的易筋經了
後面兩招的名子是不是很帥啊~帥歸帥  那兩招練起來可是會讓人全身的肌肉抽筋喔!(親身體驗過~...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div>

orionlin 發表於 2009-6-16 12:03 PM

最近剛好想練這個~~多謝大大分享

zaqw6414 發表於 2009-6-16 04:51 PM

少林武功蓋天下（（騙肖
我就不知道江湖賣藝的強在哪

allan2019 發表於 2009-9-2 01:43 PM

易筋好像是類似外丹工~讓身體熱身增加血液循環的

2819996 發表於 2009-9-5 03:07 PM

最近身體欠佳
正想學學對健康有益的運動<br><br><br><br><br><div></div>

a743304 發表於 2009-9-6 04:21 PM

感謝阪大分享!!
趕緊戀戀看 哈哈!!

jash79321 發表於 2009-9-6 04:26 PM

易筋經
在金學中可是一個絕學呢
現在一看 果然小說是小說

l198938 發表於 2009-9-13 05:42 PM

最近身體欠佳
正想學學對健康有益的運動

畢竟 發表於 2009-9-13 05:54 PM

易筋經強定是9陽神功強
練成左會不會變成火雲邪神和王小虎那麼強呀?

戰狼300 發表於 2009-9-14 03:24 AM

有定假嫁{:1_newconfused:}<br><br><br><br><br><div></div>
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