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呼吸跟勁道
聽別人說配合某種呼吸出拳
權的力量會變強
這是真的嗎
各位大大的看法呢??<div></div> 自己練習的經驗是真的,但也不是像網路上一般所說的出拳呼氣,收拳吸氣這麼單純
每種拳種應該都有不同的訓練方法,建議是多請教自己的老師會比較安全,不然亂練很容易內傷 簡單說就是丹田上提下壓 以聲摧力 個人意見
最好還是先練體
這種發勁的方法還是慢慢來的好
否則其實蠻傷的 合的好,勁道必然強,所以並不是只有呼吸,而是全身都要注意到,意念,呼吸,腰垮,身形,步法..都很重要..<br><br><br><br><br><div></div> 應該是這樣沒錯 不然擬就的試試看巴 人的一舉一動,都是配合著呼吸運作的,所以當然配合呼吸,會使力到變強 要看是那一種功夫了~
有些出拳發勁要呼氣, 有些要敝氣
各有道理.....個人認為自己用得最自然可以了~ 嗯嗯!~~板大說的是阿!~~
可能就是如此吧!~~
謝謝板大無私分享阿!~~
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