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練武的適合年齡是幾歲?
請問國中可以練嗎?還是說高中才可以?
怕太早練會傷到身體<div></div> 若是有師父看著的話那是越早越好吧
畢竟筋骨之類的人大了就會定了
再拉筋什麼的會很痛
若是小孩的話哭哭就過去了
不過真要學打的話
拳理,勁道都是等到年齡大點才可以聽的懂
其實年紀是沒所謂啦
有心練就好 大概十四,五歲以後會比較適合
筋骨發育較為完全之後
整勁才練的出來 武術的要點不都在於強身健體及修心麻
贏過每天得自己就得了 看練武的目的為什麼吧<br><br><br><br><br><div></div> 15~16歲之後發育完全一點比較好吧? 其實何時學都沒差，只要有那個心。但如果想長高，不建議做些類似重量訓練的，真的會影響。 嗯嗯~我還滿想學個兩招來防身
不過一直沒有空 看個人的體質吧~
等你覺得自己不會再成長了
就差不多了吧 1# 風狂 本帖最後由 Miler 於 2009-5-26 12:22 PM 編輯
我是不清楚 只知道老一輩都都叫我們不要讓太小的小孩太早做肌肉訓練或拉筋過度 或者功後飲冰水
說那樣肌肉會抓住骨頭比較長不高= ="..這方面的說法我不確定啦 功後飲冰水說是說容易會[煞到] 也會讓小孩長不好.. 我只能大概了解中醫跟西醫在人體散熱時不宜喝冰水的道理 但我不懂那個[煞到]的意思= =" 問了老一輩也只跟你說 就是煞到啊...囧
但是可知道的是..大多數肌肉訓練 可能會影響小朋友的成長高度 現在都是等長的差不多才開始教一些比較關係勁跟力道的東西 因為知識也比較充足些 在那之前 大多只是要小朋友注意姿勢功架與動作流暢度而已...例如幼稚園班跟國小班
到了國中班慢慢會教力道的完整表現 這時候也差不多要急速成長 之後高中大學以上 就會進入肌肉訓練了吧..一些勁的方式從小聽到大 長大知識充足就容易體會...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div><br><br><br><br><br><div></div> 要看是什麼拳法...
有的太早練會影響發育~
有的太晚又練不成... 沒有什麼早晚的問題啦~
我從小學三年級開始練習跆拳道
從小拉筋拉到大線在178公分 因人而異吧成人來練只要有心一定成功 永遠都不會太晚~只要有心學武~都不會太晚 學無先後
達者為先{:1_newsuper:}<br><br><br><br><br><div></div>
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