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請問八極拳的基本功
是要先練沉墜以及馬步和箭步嗎?此外可否再練三體式?
請知道的大大指點迷津吧~<div></div> 大大有老師了嗎?還是自學~? 這問題好奇怪
八極基本功是以站樁為主如八極架 小八極
這裡面就有包含了沉墬勁 蠶絲勁 放射勁等等
沒有所謂要先練哪個 我國小也是在練八極拳的
其實練八極小架，
裡面就有包含你說的那些了，
八極小架是最基礎的了!
先練好再說吧 小八裡面都包括了這幾種
可以從裡面拆出來練<br><br><br><br><br><div></div> 八極要練好 先從小架找 小架不但要 練的好 要練到靈活 其實小架就很好用了不管是強身或是技擊 我自己有練八極拳至今大約6年,我的鄙見認為沉墜與吐吶在我重新回頭過來看是最重要的一環
沉墜時候上半身保持到鬆軟而意念能夠隨著你的招式一起發出達到一定的破壞力,在搭配你馬步下沉時候呼吸有強大的吐勁,可以考慮腹式呼系與口訣吐吶,讓自己的練到中心在上下之間再到定根,能夠快速而且紮實,我自己大約練個1年多就有感覺背部熱氣逐漸上頂,中間也會練習崩拳或是一些轉跨與打正拳的動作之後幾年吐吶越來越順,招式的質量會越來越好。目前我也學習鄭子太極讓自己的一些招式能夠更圓滑一點。
八極拳真的是非常好的拳法,在一瞬間的打擊上有很大的爆發而且搭配的好可以,延伸很多八極以外的招式,就算沒有也可以取得很大的一些攻擊優勢。...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div> 您好!!您想學八極拳武術嗎??
小弟我是職業軍人退伍的,曾經在國安局服務過,曾經學習八極拳套路 (全部套路包括 : 小八極,大八極,八極連環拳,六大開,劈掛掌),最近想教學生(免費的喔),若您想學,本人可以免費教導您,可以幫您省一大堆錢,我只是想發揚國術而已啦,若有同好互相切搓,那是最好不過的了,我學的是劉雲樵祖師爺原始正宗八極拳套路,您可以先回信給我,再連絡時間地點,高雄市科博館是一個很乾淨很好很安靜的地方,您覺得呢
我目前週日上午九點都在高雄市科博館(大廳左側)教拳(原本都在美術館教拳,由於場地限制的關係,元月開始,教拳的地點改在科博館)
星期六也可以排時間教(目前有打算教兩天)
先回信再說吧!!讓我知道您的需求在哪裡,好嗎??
我的E_MAIL是 issixnotsex@pchome.com.tw
我的部落格網址http://tw.myblog.yahoo.com/jw!TsFagdqbAwR63jL95z7SBXBjiw--/profile
左邊的文章分類有很多影片,可以先看一下喔,這樣要學就比較快啦
最後祝您 : 身體健康 學事業順利...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div> ................................... 我也想學可是不到要到哪裡學唉 好像不知道去哪裡找<br><br><br><br><br><div></div> 八極要練好 先從小架找
小八裡面都包括了這幾種
可以從裡面拆出來練
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