加分活動：介紹一下您所學的武術！！
本帖最後由 hcoc123 於 2009-6-2 05:29 PM 編輯加分活動：介紹一下您所學的武術！！
由於在版上多數人都有學習過武術，為了讓各種武術更廣為人知，故舉辦這次的活動。
每人最多一篇，請勿重覆。就列出你最愛的那個武術吧！
分數從+5~+30不等，就看內容的豐富程度了。
也請勿完全抄襲別人的介紹或心得內容喲～
當然所學習的武術是可以重覆的喲^^
格式如下
武術名稱：（如果本身練習多種武術的話，請選擇自己最喜歡的）
武術介紹：（愈詳細愈好囉）
習武原因：（為什麼想學這個武術？）
習武心得：（學習至今有什麼樣的心得）
建議：（有什麼對武術討論版的建議或是想對我說什麼話，寫在這裡就對啦！）
建議盡量寫看看喲 有寫有分^^...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div><div></div> 本帖最後由 eynymyshit 於 2009-5-27 09:54 PM 編輯
武術名稱：跆拳道
武術介紹：跆拳道（英文： Tae Kwon Do）是一種使用拳腳進行格鬥、對抗的運動項目。這項運動於1988年漢城（即今首爾）奧運會成為示範項目，並於1992年的巴塞隆納奧運會開始進行公開競賽，但其成績並不計入獎牌榜。到2000年的雪梨奧運會成為正式的比賽項目。
跆拳道是朝鮮半島人民的國技，「跆」意為運用腳進行攻守、馬步等技術，「拳」代表以手進行的攻守技術，「道」是指練武者對武術的心靈修為。它既是一項能強身健體又能防身自衛的傳統搏擊術，更是一項新興的集健身、競技、娛樂為一體的現代競技體育運動，集力學、兵學、哲學、醫學、倫理學為一體，以技擊挌鬥為基礎，以修心養性為核心，以磨練人的意志、振奮人的內在精神氣質、培訓練習者良好的禮儀道德為目的。
習武原因：我覺得跆拳道是武術中的基本功 可以練來強身保護自己和別人 如果跆拳道練得好 那其他像空手道 柔道等武術 應該也能夠學得好 跆拳道不需要兵器 在臨時鬥毆中很實用 所以我推薦想學武的朋友們不妨先從跆拳道開始學起 練跆拳道會時常暖身拉筋 能夠讓僵硬笨重的身軀慢慢變得柔軟和自然是一項不錯的體育運動!
習武心得：剛開始練很痛不習慣 年紀太大要拉筋很辛苦吃力 不過這就是習武的精神 要學習不怕苦 不怕痛 能夠克服一切困難 讓自己超越自己更上一層樓 我覺得不論甚麼武術 如果有心想學 最好趁年輕時就打好基礎 長大後就可以成為一流的高手! 跆拳道練習時和正式對打是很不一樣的 正式對打要求的是技巧 要看準時機一腳踢中敵人要害 最常用的就是腳背旋踢 下壓 側踢等招式 出招時速度要快 狠 準 力量也要夠強才行! 比賽很耗體力 如果一直閃躲跑跳而不攻擊的話 也贏不了 出招時不要慌 免得一不小心踢傷了自己 (有一次我就是踢到對方的護衣結果指甲斷了)
建議：武術版是個很好的討論區 值得大家一起來切磋!...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div> 武術名稱：太極拳
武術介紹：不同一般武術，太極拳倒像是一種養生之道。
相傳是武當張三丰觀蛇鶴相鬥所創，我所學的太極拳自鬆、根、聽，
三種階段慢慢訓練，第一就是放鬆，次來是培養根力(腳力)，最後是聽勁。
習武原因：一度偶然的遇見教太極的老師，剛開始跟他學習也不因為太極拳，
而是聽他所說的人生心得，不久，我也漸漸發現到，太極與人生所產生的微妙推移。
習武心得：到現在也只是一至不斷不斷的打拳架，要說心得的話，就「認真、放鬆」二大點吧
建議：希望武術討論版的討論能更活絡一些，以及些人是別再亂Po會誤人子弟的錯誤武術資訊。...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div> 武術名稱：八卦掌（上面先說了太極了......OTL.....)
武術介紹：以掌為法，以走為用，斜出正入，脫身換影。重走重身法，主要分為程尹兩支。
據記載
尹一脈用牛舌掌。走小圈。講的是冷，硬，快，脆。
程一脈用龍爪掌。走大圈。講的是剛柔並濟。
偶練的非程非尹，只是其中一套進門的簡易十六式跟基本功。
習武原因：呃......一直自學的是太極。後來看到八卦一門的掌法，很喜歡以走為用。所以就學上了趟泥步。
習武心得：很喜歡以走為用，脫身換影。八卦門步法身法的確是更靈動。配上本在學的太極，學會了直接用撞的。全身連衝力擠撞的勁。自我感覺良好，未經實戰試驗。不過練趟泥步沒耐性去轉圈圈，所以偶八卦的功夫很差，主練的還是太極。
建議：多抓純灌水騙分的，多點活動，大家多交流一下。
多以多說幾個沒？因為偶學的不只一門＝ ＝順便賺點分分...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div> 武術名稱：跆拳道
武術介紹：一樓的會員已經介紹的差不多了，總之，攻擊以腳為主，防守以手為主。
習武原因：國小二年級有學校社團通知單，其實也只有跆拳道，本人不太願意，但老爹還是強推薦我學習。
習武心得：剛開始很無聊，還要背一段教材的文字，類似像訓文，而且總覺得教練只顧著高段學生，例如紅、紅黑、黑(少部份)，再前排的總是一排白帶，後來逐漸提升等級，也越來越有興致，可惜越高段人數越少，直到最後，我也成了高段的學員了。
練習雖然要有力道，但不能太過用力，動作也要正確，有一次高下壓腳根還用力撞地，痛了一個月。對練的時候還蠻刺激的，但有時候遇到比較踢擊較猛的還是會怕。
建議：最近我在別版檢舉了不少幼兒生，因為無意義回覆想衝積分，建議看到最後發表如果幾乎都同一人，不妨看一下是否惡意灌水...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div><br><br><br><br><br><div></div> 格式如下
武術名稱：八極拳
武術介紹：是中國武術中實戰性非常高ㄉ武術 動作非常的簡單 但是卻很精深 運用方式很廣泛 在近身中非常ㄉ有利 不花俏 只注重破壞力 可以說是一擊斃殺 專門打擊各個要害 運用地方從手腳 手軸 胳膊 肩膀 到手掌 都有
習武原因：本來是聽說這武術非常實戰 後來看完ㄌ影片教學後 才發現非常ㄉ精深 要一對多人都沒問題
習武心得：後來覺得體能變得比以前強上許多 上課也不會怎麼想睡
建議：建議武術版能有以交武友為目的ㄉ專版...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div> 武術名稱：擒拿術
武術介紹：以徒手擒拿刀 槍 或近身防衛 攻擊
習武原因：當兵時 被選到去當 精誠連 學到很多特種武技
習武心得：覺得很實用 尤其是奪刀奪槍 很有意思 武術名稱：柔道
武術介紹：大多以防禦護身反擊為主.很少有攻擊法.最最主要的是護身倒法減少外力對自己的衝擊力以及傷害
習武原因：被同學看到自己身材很好所以就被拉去學了.
習武心得：柔道學不好沒關西.他的護身倒法一定要學好那真的真的很有用
之前我出車禍騎機車被撞還好那時候有學護身倒法只受點輕傷而已
你說神不神奇 武術名稱：太極拳
武術介紹：關於拳術樓上的仁兄介紹過了,我不太會講就不多說了,我只知道練拳腳要穩,要把力量下放到腳底,這我還在努力中,全身要鬆,這很難,
習武原因：我會學習太極拳是因為我從小很喜歡國術,尤其是太極拳,我覺得它的拳架看起來很優雅、斯文,另一個原因是我覺得人活得多久不重要,重要的是要活得健康,
習武心得：因為是興趣,所以從開始就一直練的很起勁,教練也很熱心的會相關的書籍給我看,後來又學習推手後,我發覺太極拳愈來愈好玩了,我的身體也更健康了,一年多前我懷孕生子,從剛懷孕一直到生下兒子都沒有任何不舒服的症狀,我相信是因為我練了太極拳的關係,我喜歡推手,我覺得學拳一定要再練推手,...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div> 武術名稱：太極拳
武術介紹：1F大大詳細簡介一番~~~小弟感激他
習武原因:學習太極拳也許是布袋戲看多了吧...常常聽到四兩撥千金...還有動作~~~看似徐緩~~~
卻是招招扎實!!
習武心得:因為剛開始步入感觸雖不多~~~但那推手真難~"~
也許是我的問題~~~馬步要站穩~~~氣要往下沉~~~這樣下方才能穩重
以及推手中的借力使力~~~還需多家練習^^
Danke<br><br><br><br><br><div></div> 武術名稱：形意拳
武術介紹：內家三拳之一，簡單不花俏，實用性強，在中國武術中首次將道家練精化氣，練氣化神，練神還虛三階段的道理與拳理相對應，發展出明勁，暗勁，化勁的勁之體會，對涵養內心也有很大的幫助
習武原因：高中看過”拳兒”後本來想學八極，但莫名就喜歡上了形意拳，大概跟郭雲深大師和孫碌堂大師的生平簡介有關
習武心得：不求千招有，只求一招熟...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div> 武術名稱：詠春
武術介紹：詠春拳是中國武術門派之一，五十年代被葉問帶來香港、從七十年代開始，在歐洲快速發展，為多國特警所採用的拳術。詠春拳術以一套實際拳術戰鬥理論為主，以身體結構、關節活動及流體力學開始研究改進，完全脫離了傳統八股的五行八卦及像形神意等玄學虛幻、非科學邏輯性的近似哲學解釋。
前輩門進而設計了一套由淺入深的訓練系統，由單純的靜態氣功及手部動作開始，直至意念反應全身總體運動為止。除了真正可以用於攻防之用，及至其訓練「黐手」階段，由於是練習自然反應，不要硬套次序招式，更加使人感到興趣。所以兇猛的詠春拳術訓練可以上擂台比賽，而
習武原因：強身健體
習武心得：學武術不是用作打架，用來強身健體是最好，詠春能訓練人的耐心，心境平和...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div> 武術名稱：綜合武術
武術介紹：好像沒有人寫到這點，我所學的綜合武術以打擊人體要害（除下體眼睛之外的地方）屬於
實戰性武術，能夠有效的打擊對手，並使用關節技等技巧性攻擊方式，採敵手力出盡之前將其瓦解。
習武原因：因為...就學了~也沒有什麼原因，因為很好用，於是也沒有在學其他武術
習武心得：其實就算自己越強，越會發現...暴力是種很討人厭的東西。
建議：那版大是學何種武術呢？...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div> 武術名稱：防身術
武術介紹：對於危機的處理能有正確的觀念及適當的方法，操練簡易防身術，鍛練身體靈活度，便於在突發狀況時將自身傷害減到最低，且能透過防身術的演練，在遇到危機時可以適時並正確運用，達到自我保護的目的。
習武原因：建立正確的自我保護理念，了解防身基本常識、掌握防身基本技能，辨識各種人為的危險情境，並演練自我保護的方法，認識各種災害及危險情境，並實際演練如何應對。
習武心得：
「唯有自己能保護自己」、「如何保護自己」這兩件事對女性及兒童而言是必須的，也是理所當然該學會的事，此活動主要再訓練學生防身術的能力以在都沒有帶任何防身東西，又不可利用環境想出任何方法的危機時刻可以保護自己，所謂「防身術」就是保護身體的技巧，了解勝敗的關鍵並不在於與生俱來的體力及體格，而是判斷正確及技巧性的熟練，好讓他們萬一遭遇歹徒施暴時，有足夠的自信可以面對比他們更高大的歹徒，保持冷靜，衡量打擊歹徒後的利弊得失，及攻擊後逃脫的機會有多少。如果可以，尋找僅有的一次機會，針對人體要害，在最短時間內奮力一擊，並趕緊逃離現場。特別叮嚀凡是還是要以生命安全為第一考量。
建議：維護版面環境，我們平時更該遵守版規，互相配合、守法，共同創造一個更美好的討論環境。...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div> 武術名稱：八極拳----小八極
武術介紹：
八極拳發源於河北滄縣的孟村一帶。滄縣是回民聚居地，可以說是回民拳術（查拳）的一個分流。查拳原有四（把）拳八式（勢）、 當地的土名叫「巴子拳」或「鈀子拳」，那是因為握拳時五指曲作鈀子形所以得名，後來加上漢人拳技。八極拳以其剛勁、樸實、動作迅猛的獨特風格得以流傳，其後流傳至不同地域，口音變異，有稱作八忌拳、八技拳等。但近代因為「巴子」之普通話口音不雅，又根據其發勁可達四面八方極遠之處的特點，以八極二字定名。也有稱為「開門八極拳」，那是因為八極拳一出手就往對手身上闖，撞開對方門戶、令對守失去重心和平衡，故而得名
八極拳的訓練講求頭、肩、肘、手、尾、胯、膝、足八個部位的應用。要將這八個部位的功能發揮到極致。
習武原因：健身修心
習武心得：老實說原本我脾氣不好，自從開始學武術後慢慢比較能控制自己脾氣{:1_newsweat:}
建議：也還好大概就是抓抓純灌水的，灌的太嚴重的直接封號禁言好了{:1_newsuper:}...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div><br><br><br><br><br><div></div>