頁:
[1]
南派武術的三戰﹝影片集﹞
閩粵南派武學大都有一個相同的觀念與訓練過程，也就是有一個專門的套路，或套路內某一段，
都是些反反覆覆，看上去不帶技擊涵義的動作，
是專門提供習武者練氣練功之用的，
而這個內容 ，就是三戰。
﹝亦有稱為三展的，同音同義不同字﹞
它多被當作入門第一套拳，視為拳母
比如白鶴有三戰，太祖有三戰，洪拳套路裡有段三展手
狗拳也有三戰，乃至於空手道都有三戰
而像詠春拳雖然沒有叫三戰三展的部分
但其入門套路小念頭裡的一攤三伏
其實仍是三戰的練功練氣理念
可以說
各門派都會依照其拳理與需求設計自家的三戰
這有點像現代運動選手都做重量訓練
雖然不同類型不同領域的運動員其重訓內容是不會相同的
但大家都公認重量訓練已是專業運動訓練的必要環節
當時南方的中國武術家普遍建立起一個武學觀念
那就是武者需要一個練氣練功的築基訓練
而且這訓練的內容是這個門派最重視最核心的
從剛入門者到老師傅 ，都可從此訓練中不斷成長精進其武學境界
而這個觀念與內容，就是三戰﹝三展﹞
永春鶴拳三戰
http://blog.yam.com/selfdefence/article/23131376
太祖三戰﹝廖五常先生示範﹞
http://blog.yam.com/selfdefence/article/23164077
縱鶴拳三戰
http://blog.yam.com/selfdefence/article/23240987
白鶴拳三戰﹝蔡秀春先生﹞
http://blog.yam.com/selfdefence/article/23501238
空手道三戰
http://blog.yam.com/selfdefence/article/23483557
剛柔流空手道轉掌
http://blog.yam.com/selfdefence/article/23475357
五祖拳三戰
http://blog.yam.com/selfdefence/article/23514506
...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div><div></div> 哈哈哈~~不要那麼暴力嘛~~而且穴道要打的準應該很不容易~~ 你從台北走到南部 或是環島一週 我很肯定的告訴你 你看到的三戰會超過上百套以上 而且有的快,有的慢
有的很用力,有的很軟
老師傅一看人打三戰
就可認出對方練的是太祖,羅漢還是白鶴 食鶴拳的三戰
也很有猛殺的氣勢
尤其過門那幾個手法
真的是又猛又殺阿<br><br><br><br><br><div></div> 就像三樓版友說的 全台灣不知道多少套三戰-.- 可是源頭卻都一樣的 各門各派的所有套路 練法 都是大同小異 只是差在強調哪些招式的修練
頁:
[1]