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請問腰跨相關問題
練了好些日子了我還是不太明白鬆腰坐跨
都說以腰領
可是我怎都覺得腰動是腳在帶腰轉啊
我個人感覺是
大腿帶動腰
才帶動上身的
至於跨
都不太有感覺耶
腰和跨
最大的差別在哪?
骨頭和生理相對位置嗎?
至於拳路
我是學學校社團
的99陳式太極<div></div> 跨在腰下
盆骨左右吧
腳在推腰也是沒錯
但是是腰在指揮，領路的
腰是活的是鬆的
接手後聽勁活動
腰也有在轉，「全在胸腹間變化」
腰不動的話身體就是僵直了
不明白的話
找那些腰部的伸展活動
扭腰扭屁股自己細細感覺看看吧 應該是腿 胯 腰 這樣上來,一般來說都是胯 腰一起轉動. 回復 1# lordloki [/
有機會的話來找我,應該很簡單就能明白 大大~您座著時候轉身~是否也要腳動才能轉呢?<br><br><br><br><br><div></div> 回復 5# 天真小孩
唔
這樣比較好理解
謝謝你囉 純推5F!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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