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霹靂痞 發表於 2007-3-24 06:07 PM

真的有內功這種心法嗎?!

內功是不是在調節身心的一種方法阿?!
還是純粹的呼吸調息的一種方式呢?!
如果有的話它能對人體有何幫助呢?!<div></div>

bleebarla2003 發表於 2007-3-25 12:15 AM

外練筋骨皮,內練一口氣,我覺得是用特別的,非外壯即增強體能的方式去強化自己便是內功。
氣功是內功的其中之一。
八段錦不是用來打的,但是一種用動作去練筋,肉,內臟的功法。
如果以上理論成立的話,同理,瑜珈都可以當內功。:biggrin:

lf27819163 發表於 2007-3-25 09:38 AM

聽不太多耶.....是我太笨嘛?:biggrin:

人 發表於 2007-3-25 09:54 AM

正確來說太極都算一種內功之身!!!!!!!!!!!!

kingkong90855 發表於 2007-10-11 03:57 PM

內功可稱為氣功一種~~
內練一口氣.....便是養氣!...<br><br><br><br><br><div></div>

ttlm 發表於 2007-10-11 08:25 PM

应该是有气功的吧，但似乎只是一种呼吸吐纳的方法，长期坚持对身体和精神都有好处，但也没小说上那么玄了

boonsward 發表於 2007-10-12 07:22 AM

可能有吧?
氣功心法都很玄:24:  
高人搞神秘..:05:

gtchen33 發表於 2007-10-12 03:47 PM

內功應該指的是一種氣功八!書上不是都講說內練一口氣!

wycjkd 發表於 2007-12-3 09:04 PM

內功是存在的,不過沒有小說寫那麼誇張:sure:

rtangs 發表於 2007-12-4 02:50 PM

像武俠小說那種好幾米外把人打死是不太可能的
不過吸納天地元氣來養身倒是真的
這就是現代人所謂的"練氣功"<br><br><br><br><br><div></div>

東堂毅 發表於 2007-12-8 04:05 PM

難道肺活量也是等於是氣的含量嗎:confused:
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