關於柔道的不解
小弟我有點不了解的是柔道是指以柔克剛嗎?
但是 現在學習了一段日子 卻覺得似乎是力道
如何才能讓柔道變成柔道呢:19:<div></div> 正所謂『熟』能生『巧』
多摔人抓感覺，加油！ 柔道如果要練到以柔克剛
要能懂的運用自身的力道與對手的力道
加上技術的純熟度
我講講我再比賽時的經驗
我通常不會去用蠻力跟力氣去摔
而是去摸索對手的施力點與位移..等等(包含經驗)
並抓準時機取勝
<動作是死的>< 對手是活的>
ps:我自己的經驗每個人摔的感覺都不同~只講給版大參考 首先想問你，你的柔，是打算比賽還是建身就好的柔
如果是比賽大家多有練過，舉個例好了
你３分的力量９分的技術對方可能是６分的力量，８分的技術
結果你還是很難贏是吧！
如果只是要練來防身建體的，就多找先輩問經驗同輩互摔，久了我相信你就能練出（技術）了 謝謝
各位大大的回應
最近小弟我有再持續訓練力量方面
似乎要以2分力 10分技巧是不能辦到的
某天就深深覺得太差了 肌耐力太差了:5:<br><br><br><br><br><div></div> 小人也只是啡帶 剛升不久
我剛開始野同你一樣覺得大力和個人壯 會好難摔
我個人就高瘦型 剛開始總是不夠人摔 矮的摔我 肥的摔我 壯的更摔我=0=
之後發現下盤功夫好重要 要夠穩 又要靈活 自己有這2點
加上可以查覺對手的下盤移動就 更好了
你要在對手 一隻腳或他不穩時 發動攻勢 有時對手不穩 你不用下盤攻
只要用手推或拉對手 他已經失重心了 ^^ 要運用對方的力量
需要的是經驗和技術
往往在經驗跟技術之前
提升基本實力更是實在點 要先學會怎麼去抓對方的重心or去騙對方的重心 這樣才能用最小的力去把對方摔倒吧 {:1_newburn:}
多謝大家的幫忙
我的問題改善了很多
真是太謝謝了{:1_newcry:} 不能全都是柔
要柔中帶剛，剛化為柔
主要是運用技巧和全身協調性下去摔倒對方
其實柔道真的不需要過多力量
只要藉由對方所施的「力」
加上自己破勢的順水推舟
最後由苦練已久的「技術」
即可輕鬆摔倒對方
平常要多做連攻法，然後在比賽中要思考運用<br><br><br><br><br><div></div> 回復 10# davis1628
多謝大大
柔道真的是一門需要思考的運動
沒思考的摔法只能在前期硬上而已 放輕鬆去摔 就會知道那種感覺了 摔倒別用腰跟手去撐人 那是特別吃力的
如果你是輕量級(60↓)建議全蹲(膝蓋別碰地)然後站起來腰一轉會比較輕鬆 要把招式連貫起來
然後 去習慣還有瞭解對方重心的移動
就可以設計出一個讓對方重心自動掉進來的方法
(例如向前 向後的動作搭配 去騙到對方重心)
除非是要打比賽 不然力量夠用就好 技術才是關鍵
不過如果是要參加大比賽的話
大家技術都不會差到哪裡 就必須加強一些力量了 柔的同時還是須要一些力量的但到一定的水準你就能體會了 柔道本身的柔~就是以最有效的力量去發揮的
並不是真的不用力量<br><br><br><br><br><div></div>