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力道要是有卡在肩頭腰身等的感覺時
就算失敗了<div></div> 回復 15# taekwondo588
你說的“一身體一側貼於牆壁，而另一側著地腳離地”難道是雙腳離地嗎？
雙腳我就不能啦！所以我不是高手。呵呵！:biggrin: taekwondo588 發表於 2011-2-1 09:18 PM static/image/common/back.gif
回復 2# basty311
恩，我有看過他對發勁的說法，算是詳盡，平衡就不知道了^^
虛靈頂勁, 氣沉丹田, 重量要能沉到腳上, 且平均分配在腳的外圍 ~ 維持平衡才能發揮力量，而要從鍛鍊腰腳做起，也就是蹲馬步。
用的時候就如樓上前輩所講，要讓對手失去平衡。
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