查看完整版本: [轉載]技擊訓練-膽量訓練
頁: [1] 2

chnp 發表於 2013-3-8 09:53 AM

[轉載]技擊訓練-膽量訓練

  在現在就算是因為自衛而傷人, 除非你自己也躺在醫院, 否則也會被判刑的法制社會中,個人認為, 技擊訓練的價值已經遠遜於套路訓練了(傳統的套路). 目前仍然保留技擊訓練的武術系統, 都是因為走向職業化的關係, 像泰拳就是一個很鮮明的例子.

  儘管我認為套路訓練比較有價值, 但若因此讓人誤以為套路訓練就是中華武術的全部, 而貶低了它, 這也不是我所樂見的, 所以在此紀錄技擊訓練的重點.

  真正的實戰對武者有什麼要求? 古人云:一膽、二力、三功夫, 所以膽量是最重要的. 試想, 萬一發生了什麼狀況, 就被嚇的手腳發軟, 腦袋一片空白, 完全不知如何應對, 還如何談得上對敵. 所以膽量是最重要的, 比武力更重要. 當然一個武者,若是力大無窮, 功夫精純, 有信心應付一切, 膽氣自生. 不過若是要達到這種程度, 才有膽量與人動手, 那大概要一輩子住在山上了.

  真正的高手, 儘管武藝低微,依然能泰山崩於前而面不改色,從容應對, 如戰國時期的藺相如, 就是最典型的例子,完璧歸趙的故事相信大家耳熟能詳,在此不贅述. 當時的教育都是文武合一的, 雖然藺相如的成就主要在文治, 但我認為他一定有習武, 只是並非當時的名將罷了.

  所以,訓練膽量, 第一個重點就是訓練出遇事時,冷靜的頭腦及意志. 訓練的方法很多, 上篇文章中說過的立禪是其中一種. 在傳統的技擊訓練,兩個人進行搏擊是最簡單直接的, 重點不在輸贏, 而是在習慣打人與被打, 習慣全身傷痕累累, 當你習慣這一切後, 真的要碰到狀況時, 就比較不會驚慌失措. 當然這種訓練方式也是有副作用的, 經常被打的鼻青臉腫, 全身傷痕累累, 是人大概都容易變得暴躁, 但個性變的暴躁, 也容易失去冷靜, 所以立禪的訓練方式也是不可或缺的.

  訓練膽量的第二個重點就是要練出狠勁, 一般人都知道出手要快、狠、準, 因此對這狠勁的認知, 容易偏向於對敵人心狠, 這當然也是很重要的,但這只是部分而已. 狠勁還有另一層的意義, 就是對自己也要夠狠, 不怕以命換命, 以傷換傷. 本門所傳大槍術中, 有一個很重要的口訣, 叫做「見肉分槍」,意指要等對方的槍刺到自己身上的瞬間, 才將對方的槍化開,同時反刺回去,這時對方的意念都在即將刺中的當口, 槍突然被化開, 絕對來不及反應, 這是必殺的一槍, 也是能一招定勝負的原因. 要練到這種程度, 對自己不狠, 絕對練不出這種工夫.

  很多人不了解太極拳論中「引進落空、四兩撥千斤」的意義, 以為是以弱勝強的意思, 如果這樣想就大錯特錯了. 「引進落空、四兩撥千斤」與「見肉分槍」其實是相同的意義, 都是先置自己於死地,以爭取勝機的意思,也是中華武術中最有特色的一部份.

...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容,請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div><div></div>

太尉 發表於 2013-3-8 09:15 PM

本帖最後由 太尉 於 2013-3-8 09:29 PM 編輯

這說的全是事實,膽顫心寒者,必不能取勝,未能察言觀色者,必不能防人,臨陣交戰就要不恐傷懼死,自古以來哪個在戰場上的武將面對的不是千軍萬馬,數千人在你眼前衝過來你還沒有倒退的餘地,兩軍交戰不是你死就是我亡如此而已...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容,請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div>

Jllmrey 發表於 2013-3-8 11:06 PM

與其說狠,我比較喜歡絕對理性這個說法!

這應該也是立禪的訓練目標吧(雖然我不知道那是啥)

chnp 發表於 2013-3-9 11:57 AM

Jllmrey 發表於 2013-3-8 11:06 PM static/image/common/back.gif
與其說狠,我比較喜歡絕對理性這個說法!

這應該也是立禪的訓練目標吧(雖然我不知道那是啥) ...

立禪是我師兄對某種特殊站樁狀態的稱呼.

試想:

老師父看著你站樁,他沒說起來,你就一直站.不巧有個訪客,跟老師父一聊就兩三個小時,渾然忘了你還站著.這時你的反應是:
1. 心裏已經幹了那個訪客十萬遍了------刻苦訓練
2. 默誦可蘭經、聖經, 阿彌陀佛.感謝有這訓練的機會------立禪....<div class='locked'><em>瀏覽完整內容,請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div>

comics1207 發表於 2013-6-15 01:20 AM

說了那麼多在我看來沒一般 實戰格鬥的訓練量還是沒有用的<br><br><br><br><br><div></div>

taiwan5408 發表於 2013-7-28 11:14 PM

膽大心狠的人不需要練武術

san20xx 發表於 2013-7-31 07:29 AM

膽量還是需要多參加正規的比賽
藉由各種大型的比賽磨練自己的抗壓性
到了任何場所就會有所適應

geese3068 發表於 2013-7-31 02:59 PM

現在的小屁孩不用練膽了啦..........人聚一聚膽子變超大!!但是在第一個朋友被秒時馬上又嚇破膽了!!{:31:}

chnp 發表於 2013-7-31 05:47 PM

geese3068 發表於 2013-7-31 02:59 PM static/image/common/back.gif
現在的小屁孩不用練膽了啦..........人聚一聚膽子變超大!!但是在第一個朋友被秒時馬上又嚇破膽了!! ...

那是不知死活,以為打群架跟網遊一樣每個人都有幾條命吧!{:31:}

不過真的高手應該不致於看到一群人,還執意衝上去吧!{:5:}

那是衝動,可不叫有膽,你有實戰經驗的應該能理解。...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容,請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div>

zhau 發表於 2013-7-31 06:05 PM

本帖最後由 zhau 於 2013-7-31 06:05 PM 編輯

見肉分槍與引勁落空涵意的確是差不多,至於怎麼訓練?

用打的比較容易,畢竟被打到頂多是瘀青。

但是大槍要練到如此....就算把槍頭拿掉用布捆住來扎...閃不過還是會被扎到一大堆挫傷!{:38:}

<br><br><br><br><br><div></div>

chnp 發表於 2013-7-31 10:10 PM

zhau 發表於 2013-7-31 06:05 PM static/image/common/back.gif
見肉分槍與引勁落空涵意的確是差不多,至於怎麼訓練?

用打的比較容易,畢竟被打到頂多是瘀青。


所以練實戰是苦差事, 根據手臂錄記載, 古時候練槍,是用箭射,有去掉箭簇就是.

江飛 發表於 2013-7-31 11:30 PM

老實說 如果跟人家吵架
還能保持冷靜並化解掉
說真的 已經夠有種了

chnp 發表於 2013-8-1 11:54 AM

江飛 發表於 2013-7-31 11:30 PM static/image/common/back.gif
老實說 如果跟人家吵架
還能保持冷靜並化解掉
說真的 已經夠有種了

說得好, 我幾次車禍吵架, 跟老闆吵架,都是抓著這樣的原則.

所謂的情緒管理,就是強調人本能負面情緒上來時,還能冷靜的控制自己,做出對自己甚或雙贏的判斷.

這才是我覺得武術訓練在現代有價值的部份....<div class='locked'><em>瀏覽完整內容,請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div>

zhau 發表於 2013-8-1 12:41 PM

chnp 發表於 2013-7-31 10:10 PM static/image/common/back.gif
所以練實戰是苦差事, 根據手臂錄記載, 古時候練槍,是用箭射,有去掉箭簇就是. ...

其實這兩樣最終的目的都是訓練後發先至的功力!

能夠讓對手出手直到無法收手的地步時加以化解或反擊....這已經是勝負立判了{:32:}

但這是需要絕對沉著與絕對技巧才能達成的!{:31:}

...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容,請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div>

geese3068 發表於 2013-8-1 03:02 PM

chnp 發表於 2013-7-31 05:47 PM static/image/common/back.gif
那是不知死活,以為打群架跟網遊一樣每個人都有幾條命吧!

不過真的高手應該不致於看到一群人,還 ...

避戰乃為上策.........現在的法律真的沒用,萬一自衛出事把人打重傷了就是看誰後台硬!!攀親攀戚的~只要有關係,不管你是5打1、10打1...還是30打1,都是合理!!只因你有認識的。...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容,請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div><br><br><br><br><br><div></div>
頁: [1] 2