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洪拳三寶之『虎鶴雙形拳』
本帖最後由 鐵冰心 於 2013-4-27 03:10 PM 編輯虎鶴雙形拳/鐵冰心資料編輯
【拳術簡介】
虎鶴雙形拳是南派少林拳術中的一種精湛拳藝，廣泛流行於廣東，廣西一帶，
該拳特點在回單馬基礎上模仿動物形態，動作緊湊，勁力剛健，落地生根，發聲勁力，威武雄壯，充滿氣勢。
虎鶴雙形拳攻防靈活，深防守於進攻之間，深受習武愛好者的親眯。
虎鶴雙形拳是滿腔拳“後五虎”體系中的代表作,因其長短橋結合,手法眾多,而被視為“拳種”，
習洪拳者大多曾練此套路.此套路既有短橋手的精密善變,亦有長橋手的大開大合、大砍大劈。
此套路由洪拳名家黃飛鴻初創，後由其入室弟子林世榮整理成型，
在廣東珠三角地區及海外華人習武者中流傳甚廣。
【虎鶴雙形拳的特點】
中國拳術中南拳之一。
相傳為林世榮綜合洪家拳和佛家拳改編而成﹐故有“洪頭佛尾”之稱。
由於套路中既取虎的“勁”(如虎之猛)和“形”(如虎爪)，取鶴的“象”(如鶴嘴啄食)
和“意”(如鶴的靈秀飄逸)﹐所以叫虎鶴雙形拳。
手型有拳﹑掌﹑指﹑爪﹑鉤。手法有拋﹑掛﹑撞﹑插等。
步型有弓步﹑馬步﹑跪步﹑虛步﹑獨立步和麒麟步等。
步法講究落地生根。身型注重挺拔端莊﹐以方正為主﹐塌腰﹑探身為輔。
整套動作既吸取佛家拳的淩厲攻勢﹐又吸取洪家拳的嚴密守勢﹐拳勢威武，快慢結合，有高有低，節奏分明。
虎鶴雙形拳由黃飛鴻集各家之精華融會貫通而創立。
套路中既取虎的“勁”（如虎之猛）和“形”（如虎爪），又取鶴的“象”（如鶴之靈秀飄逸）。
虎形練氣與力，動作沉雄，聲威叱吒，有龍騰虎躍之勢；
鶴形練精與神，身手靈捷、動作迅速、有氣靜神閑之妙，故稱虎鶴雙形拳。
虎鶴雙形拳手形有拳、掌、指、爪、鉤，手法有拋、掛、撞、插等，
步法有弓步、馬步、虛步、獨立步和麒麟步等，步法講究落地生根，身形注重挺拔端莊。
整套動作既吸取佛家拳的淩厲攻勢，又吸取洪家拳的嚴密守勢，拳勢威武，剛柔並用，長短兼施，
革除了以往南派拳法沉滯狹隘、動作重複之弊病，其結構新穎，動作輕快，為黃飛鴻一門之代表拳法。
虎鶴雙形拳中的虎表現的是剛勁威猛，鶴代表的是柔韌靈速。
兩者的結合事實上就是武術武術中的“剛柔並濟”。
古本「虎鶴雙形拳」112 式拳譜：
按：古本「虎鶴雙形拳」完整拳譜共 112 式，相傳彙編本拳集作者為林世榮師父。
◎古本虎鶴雙形拳 112 式：
第一段〔左右各一循環〕
01.龍虎出現 02.二虎藏蹤 03.伏虎藏龍
04.美人照鏡 05.斜風擺柳 06.袖裡藏花
07.指定中原 08.烏龍戲水 09.四指撐天
10.搖龍歸洞 11.烏龍吐珠 12.風箱拳法
第二段
13.四平大馬 14.雙提日月 15.烏鴉晾翼
16.雙弓插花 17.寶鴉穿蓮 18.雙龍出海
19.金橋相定 20.左運轉橋 21.右運柔橋
22.水底撈月 23.霸王舉鼎 24.飛鴻斂翼
25.雙劍切橋 26.左手破排 27.右手破排
28.雙弓伏虎 29.貓兒洗面
第三段〔左右各一循環〕
30.白馬獻蹄 31.伏虎連珠 32.子午珠橋
33.沉橋串掌 34.指尾撐天 35.坐馬單橋
36.進馬出掌 36.玄壇伏虎 38.金剛出洞
39.削竹連枝 40.撥草尋蛇 41.浪裡拋毯
第四段〔46.獨臂單橋起左右各一循〕
42.魁星踢斗 43.雙弓抱月 44.童子拜佛
45.猛虎負隅 46.虎眼豹搥 47.獨臂單橋
48.進馬沖拳 49.單工千字 50.雙工千字
51.雙掛搥法 52.掛搥雙落 53.通天拳勢
54.連環通天
第五段
55.八分箭拳 56.還魂拳法 57.吊腳千字
58.轉身撇竹 59.鐵門閂搥 60.蚨蠂分飛
61.餓虎擒羊 62.單虎出洞 63.猛虎下山
64.虎凴豺狼 65.帶馬歸槽 66.手扳丹桂
67.跌盪麒麟
第六段
68.膀手沉腰 69.指手問題 70.水浪拋毯
71.袖裡沖搥 72.鶴嘴沉睜 73.還魂飽鶴
74.獨腳飛鶴 75.獨腳餓鶴 76.餓鶴尋蝦
77.右鶴頂法 78.左鶴頂法 79.烏龍擺尾
79.羅漢曬屍 81.卞莊擒虎
第七段
82.醉酒八仙 83.羅漢出洞 84.單指引手
85.一星拋搥 86.二星拋搥 87.連環責冚
88.連環扣撞 89.脥底箭拳 90.抅彈腳法
91.連環火箭
第八段
92.鐵掃把腳 93.猴子偷桃 94.黑虎爪法
95.金龍獻爪 96.十字分金 97.金星掛角
98.猛虎推山 99.日字掹箭 100.雁落平沙
101.雙飛蚨蝶
第九段
102.扭馬沖捶 103.走麒麟步 104.之字蝶掌
105.蝶掌連環 106.月影手腳 107.龍藏虎躍
108.猛虎扒沙 109.虎豹雙拳 110.穿橋歸洞
111.單龍出海 112.虎鶴齊鳴
◎坊間多為 106 式拳譜，經查對省略了下列六式：
27.右手破排〔缺〕
50.雙工千字〔缺〕
54.連環通天〔缺〕
75.獨腳餓鶴〔缺〕
97.金星掛角〔缺〕
105.蝶掌連環〔缺〕
坊間另有 108 式拳譜者，因未見及該版本，不確定較古本 112 式拳譜少了那四式？
◎附註：
87.連環責「冚」：
冚音 kam，覆也，蓋也。又正寫作「咸」，音 ham 或 hum；全部之意。
99.日字「掹」箭：
掹音 mēng，拔除也。本無此字，為粵人自造。
虎鶴雙形拳拳譜http://player.youku.com/player.php/sid/XNDg5NzEwOTk2/v.swf
虎鶴雙形拳拳譜2
http://player.youku.com/player.php/sid/XMzk1MTk4ODcy/v.swf
...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div><div></div> 這個偶就學了虎鶴拆的鶴
其在想不通當年師父為啥讓大塊頭小胖的偶學鶴而讓小個子師弟學虎........ 黃飛鴻耶
是那個會無影腳的黃師傅嗎
有人會無影腳嗎
小弟對腿上功夫比較有興趣 尼口拉 發表於 2013-4-27 10:33 PM static/image/common/back.gif
黃飛鴻耶
是那個會無影腳的黃師傅嗎
有人會無影腳嗎
我聽說過一個蠻有道理的版本~
無影腳是指丹田位置穩定、上半身紋絲不動的狀況下踢出的低腿法
在對手仍注意你的上盤的時候相當有效
而因為毫無預兆難以捉摸故稱無影腳
說法還有別的，當然不會是在空中連踢~...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div> hkcxx 發表於 2013-4-27 04:33 PM static/image/common/back.gif
這個偶就學了虎鶴拆的鶴
其在想不通當年師父為啥讓大塊頭小胖的偶學鶴而讓小個子師弟學虎........ ...
{:3:}呵呵!「胖鶴」對「小虎」才有看頭呢!
{:1:}否則變了「肥貓」對「小雞」...怎能對拆?{:16:}
...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div><br><br><br><br><br><div></div> 本帖最後由 鐵冰心 於 2013-4-28 11:29 AM 編輯
尼口拉 發表於 2013-4-27 10:33 PM static/image/common/back.gif
黃飛鴻耶
是那個會無影腳的黃師傅嗎
有人會無影腳嗎
以下是網上資料、可參考一下... 黃飛鴻第三代傳人余志偉：有一次師傅叫我進去，叫我跪下拜，他說今天我要傳授你無影腳，為什麼我要叫你拜呢，就是因為無影腳是很毒辣的，是很風險的。我們學武功的人，為了維護正義，為了維護自己的性命，逼不得已的時候才用這個武功，但是前提還是不要傷害對方。 黃飛鴻一生只將無影腳傳給了三個人，梁寬、陳殿鏢和林世榮。余志偉就是林世榮這一脈傳承下來的第三代弟子。幾十年過去了，由于沒有關于無影腳的全面記載，基本上都屬于口耳相傳，所以至今關于無影腳還有一個有趣的爭論，那就是無影腳究竟是百試不爽的一招腳法，還是多招組合的一套腳功呢？ 黃飛鴻第三代傳人余志偉：我師傅教我無影腳的時候，他說有進攻的無影腳，有防守的無影腳。那個時候我就想到可能這個無影腳不是一腳兩腳，應該是360度腳。每一個方位來我都可以用，好像我現在右腿前左腿後，就是這個方位，從後面來怎麼辦，從這裏來怎麼辦，已經有一套方案了。我認為黃飛鴻這個無影腳這麼出名，不應該是單單是一腳，應該是整套的腳法。
...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div> Jllmrey 發表於 2013-4-28 09:15 AM static/image/common/back.gif
我聽說過一個蠻有道理的版本~
無影腳是指丹田位置穩定、上半身紋絲不動的狀況下踢出的低腿法
在對手仍注 ...
謝謝指教...
我也聽老人家說過一般人準備起腳踢腿會肩先動...
但我也沒留意這說法對不對...
...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div> 鐵冰心 發表於 2013-4-28 11:10 AM static/image/common/back.gif
呵呵!「胖鶴」對「小虎」才有看頭呢!
否則變了「肥貓」對「小雞」...怎能對拆?
可是感覺肥貓小雞比較可愛的說....... 本帖最後由 鐵冰心 於 2013-5-2 06:58 PM 編輯
hkcxx 發表於 2013-4-28 08:10 PM static/image/common/back.gif
可是感覺肥貓小雞比較可愛的說.......
唉...好吧...也許是的...
『虎鶴雙影』...
...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div> 鐵冰心 發表於 2013-5-1 11:18 PM static/image/common/back.gif
唉...好吧...也許是的...
可愛才是王道嘛～君不見這年頭的舞獅都是鴨嘴獅麼～～～
連舞獅都要賣萌了～更別說虎鶴了ＸＤＤ<br><br><br><br><br><div></div> 本帖最後由 鐵冰心 於 2013-5-2 01:59 PM 編輯
hkcxx 發表於 2013-5-1 11:22 PM static/image/common/back.gif
可愛才是王道嘛～君不見這年頭的舞獅都是鴨嘴獅麼～～～
連舞獅都要賣萌了～更別說虎鶴了ＸＤＤ ...
{:1:}...佛山裝獅的獅頭較大而圓，額位寬而有勢，嘴較平闊；而鶴山裝獅的獅頭較扁而長，嘴突出如鴨嘴狀，因此內行人又稱之為「鴨嘴獅」。但我的所在地都是「佛山裝」的呀...沒「鴨嘴獅」啦。{:4:}
...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div> 大大這真的很受用的一套拳法
虎鶴雙形真的很屌 鐵冰心 發表於 2013-5-2 01:59 PM static/image/common/back.gif
...佛山裝獅的獅頭較大而圓，額位寬而有勢，嘴較平闊；而鶴山裝獅的獅頭較扁而長，嘴突出如鴨嘴狀， ...
香港這邊平常見到的幾乎都是鶴裝......動作也比較賣萌......
但偶最初學的是佛裝......之後跟別的教練混時都被罵了＝Ａ＝
一些武圈的老前輩都嘆真正的古老佛裝已經找不到了........
如果從練武上來說的話。學佛裝獅對練武的幫助很大.........<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div> hkcxx 發表於 2013-5-2 07:40 PM static/image/common/back.gif
香港這邊平常見到的幾乎都是鶴裝......動作也比較賣萌......
但偶最初學的是佛裝......之後跟別的教練混 ...
舞獅頭的武功
請問在武術世界裡，舞獅頭的動作是哪些種類的武功？其手部的動作與太極拳的關係為何？
:lol以上是我以前在「奇摩」論舞獅的亂七八糟的胡說八道...
...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div> rex0072001 發表於 2013-5-2 06:50 PM static/image/common/back.gif
大大這真的很受用的一套拳法
虎鶴雙形真的很屌
謝謝...當然是好東東才介紹...其實我是視作「武林秘笈」而珍藏在藏經閣的...看看有沒有前輩能補充不足之處...
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