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練習的心態
我跟別人對練時都會挑看起來很強的,當對手動真格的時候心裡就只剩一個想法[把他KO掉]這種想法要改嗎??
那各位大大又是抱著什麼心態在練習的??<div></div> 這種心態是很好!!!! 但只用在真正比賽中或是街頭實戰
但練習的時候 請保護練習的對手 你把自己練習的對手弄傷對你沒好處
應該是你在練習的時候 想想你想練的東西如:散打的快摔.泰拳的鞭腿或膝擊 以比較慢的動作練習
等熟悉後 增加實戰對練的量 但以實戰的7~8成力量就好 別受傷 這樣慢慢地你才會進步 比賽時就是要用這種心態去打
但是只是在練習 就要學著調整心態 畢竟只是練習 沒必要受傷
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