各位武友認為什麼才是"武學的基礎"？
我先說好了，我認為是蹲馬步中國武術說的沒錯，一眼 . 二足 . 三膽 . 四力
下盤穩固，腰馬合一，有如大樹深根般不動如山
我覺得「蹲馬步的功夫」是高強的武功。聰明的人若甘心蹲好馬步，功夫自然了得。愚昧人卻往往只蹲了一下，腳步剛穩，就以為自己武功高強。另一方面，蹲馬步的功夫也不單單指著年輕的朋友說的，因為生命的功課在你人生每個階段都不同，有初階的蹲馬步、有中階的蹲馬步，當然也有高階的。
蹲馬步的功夫是生命品質及服事技能的操練，蹲好馬步，你的武功自然會大增。
...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div><div></div> 大大這樣說我才了解馬步很重要..
看了很多武俠的影片 都說下盤穩的話就很厲害
原來蹲好馬步那麼難...
虧我都跟我朋友開玩笑 亂蹲馬步.. 不蹲馬步的中國武術也是有的 其實蹲馬步可以延伸出一個總體性的概念
就是站樁
馬步只是樁的一種
有些武術的樁不只有馬步而已
站樁是基本功之一
但是基本功不只有包含站樁
包括走樁、溜腿、拉筋...都是
我覺得這就更可以擴大範圍
也就是基本功是最重要的
另外，馬步蹲很好不代表武功高強喔
只能說你下盤穩固不代表你武功高強很會打人
我也很好奇
什麼是中階和高階的蹲馬步呢? 到現在我還是搞不懂蹲馬步是要做甚麼.也許要蹲個1小時,2小時,...8小時,才能有所領悟.
希望不是整人用的.
<br><br><br><br><br><div></div> 本帖最後由 so7736421 於 2013-11-23 11:50 PM 編輯
一件簡單的事也在分等級??!!!
搞一堆崇高神聖，只會讓人眼睛越來越迷糊，越來越迷信~~
蹲馬只有願不願意，心態對不對，重心抓得對不對..等問題，鍛鍊上說穿了就是為了練耐力(包括心理對苦的承受能力)，與感知力、控制力的開發(什麼含胸拔背、沉肩墜肘，都是練習過程中自然而然出現的狀態，無需刻意)，也可以說是聽勁練法上的源頭(會聽勁不代表就會實戰)，練過幾年套路再回頭看時，懂了傳武本質是什麼，套路與之相比簡直是相形見拙，不再是那麼具有重要性~~
而蹲馬卻是傳武在賺錢花招裡，最沒有搞頭的一個，因為教，在實在太簡單了，而且說幾分鐘可能也就說完了，更沒什麼"獨特性"，只有學習者願不願意去花時間而已!!!所以就搞出眾多套路來分等級，利用人心對"獨特性"的崇拜(只要問問自己如果要把自豪的東西丟掉時會不會怕就可以看見了，更可看見內心之懦弱)，利用對成為神話的幻想(為師者或祖師的造神運動)，以謀取亙古留長的商機~~~
因此常常可以見到幾年傳武的實戰能力，比不上一兩個月的散打小鬼，這就是被神話給矇住了雙眼，不著重在實戰上，但不能說套路完全毫無學習價值，最主要的就是在練協調性與肌肉力量上的控制力上，而且把套路練好也不是簡單的事，這跟"跳舞"一樣，是需要不斷練習，練到標準~~
"放下"可以使一個人的眼界看得更寬廣，更可以瞭解事物的本質，也可以減少被騙與傷害的情形~~
...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div> 沒什麼高階低階，這是騙子的噱頭，專門騙人的把戲，基礎來自於體力，你體力差別說端馬步，就連跑幾步路都會喘...馬步只是訓練自己的腰力，腿力，身體的耐力而已...樓主純粹唬人而已...。 蹲馬步 武學基礎
武學中移動閃避攻擊都是要靠腳
地基抓得準 一切都有可能 .............................武術的基礎~~就是道 evil-2 發表於 2013-11-24 03:59 PM static/image/common/back.gif
.............................武術的基礎~~就是道
聽說性愛的基礎也是道耶!!!
聽說強姦的基礎也是道耶!!!
聽說強盜的基礎也是道耶!!!
聽說殺人的基礎也是道耶!!!
聽說騙錢也是道耶!!!
聽說不管什麼東西通通都是道耶!!!<br><br><br><br><br><div></div> 本帖最後由 秋楓燕展 於 2013-11-24 10:47 PM 編輯
so7736421 發表於 2013-11-24 05:59 PM static/image/common/back.gif
聽說性愛的基礎也是道耶!!!
聽說強姦的基礎也是道耶!!!
聽說強盜的基礎也是道耶!!!
婊得夠狠的了...的確是老虎的樣子，夠猛...。 我也覺得是馬步
速度爆發力都在大腿上 秋楓燕展 發表於 2013-11-24 01:16 AM static/image/common/back.gif
沒什麼高階低階，這是騙子的噱頭，專門騙人的把戲，基礎來自於體力，你體力差別說端馬步，就連跑幾步路都會 ...
同意,就肌力訓練而言,這是對腰腿的訓練,意志力也是.
不過也不能說是噱頭,只是一般人不懂的科學解析罷了...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div> 體力吧
運動不都這樣 要是做動作做個兩三下就喘
還打啥拳啊
小弟肥宅一名 練紮實了，之後蹲馬桶也可以很輕鬆{:3:}
就是因為沒有練，現在蹲得很辛苦0.0<br><br><br><br><br><div></div>