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安泰狐狸 發表於 2013-12-18 11:15 AM

練空手道的身體強度

1.看到空手道對打的時候,通常身體挨對方的拳頭是稀鬆平常的事情
好像是身體露出破綻或者頭部受擊才會倒地
是不是空手道通常都練到身體比較不怕打擊啊
是肌肉強化還是氣功護身(我聽說空手道有呼吸訓練)呢?
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ba7028 發表於 2015-5-6 10:39 PM

正規空手道競技來說,腹部的抗打能力要夠強
以前的空手道比賽都是硬碰硬,對方打過來。我不管對方怎麼打我也一拳過去
只能說說要會打人前要先學挨打

alagoon 發表於 2015-5-8 05:50 AM

挨打多了自然能抗。
另外也不是被打就要硬抗,往前一點點,轉側一點點,偏過正發力點,傷害小的不是一點半點。

凌翼羽 發表於 2016-1-24 06:53 PM

個人是沒機會去學這東西,我覺得學來也只是防身以備不時之需,我是沒有嚴重的被害妄想症會攜帶刀械或申請持有警械在身上,強身健體也不錯  
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