頁:
[1]
太極拳論
王宗岳太極者，無極而生，動靜之機，陰陽之母也 。動之則分，靜之則合。無過不及，隨屈就申。人剛我柔謂之走，我順人背謂之粘。動急則急應，動緩則緩隨 ，雖變化萬端，而理惟一貫。
由著熟而漸悟懂勁，由懂勁而階及神明，然非用力之久，不能豁然貫通焉。
虛領頂勁，氣沉丹田，不偏不倚，忽隱忽現；左重則左虛，右重則右杳，仰之則彌高，俯之則彌深，進之則愈長，退之則愈促。一羽不能加，蠅蟲不能落，人不知我，我獨知人 ；英雄所向無敵，蓋皆由此而及也。
斯技旁門甚多，雖勢有區別，概不外以壯欺弱，慢讓快耳；有力打無力，手慢讓手快，是皆先天自然之能，非關學力而有 ( 為)也"。察四兩撥千斤之句，顯非力勝;觀耄耋御眾之形，快何能為。
立如秤準，活如車輪，偏沉則隨，雙重則滯；每見數年鈍功，不能運化者，率皆自為人制，雙重之病未悟耳；欲避此病，須知陰陽。粘即是走，走即是粘，陽不離陰，陰不離陽；陰陽相濟，方為懂勁。懂勁後，愈練愈精，默識揣摩，漸至從心所欲。
本是捨己從人，多誤捨近求遠。所謂差之毫厘，謬之千里。學者不可不詳辨焉。是為論。
...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div><div></div> 我是太極拳愛好者,樂見joyoxy兄發了幾帖有關太極拳的重要理論
習拳多年,也參加過套路比賽得過幾面獎牌後,才發覺自己實未入門
充其量只是把筋骨拉開,將外家拳融入自己想像的太極拳之中,並未將蠻力卸掉
看似柔和其實身體還是僵的
直到近幾年經過一番波折總算小成
深感太極拳理論之重要
ps.加上張三豐"太極拳經"就是一般練拳時常掛在嘴邊的拳經拳論 再談joyoxy兄發的幾帖有關太極拳的重要理論
是否縮小範圍,例如節錄重要一兩句,再配以圖片或錄影
讓各位拳友或高手們貢獻寶貴的意見
這些拳論是練太極拳很重要的方向,能體會到其中的字句,功力就更上一層樓了
不過太極拳論講的是跟推手比較有相關的觀念,還有放鬆是最重要的根本
頁:
[1]