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samlee61 發表於 2014-2-22 09:44 AM

常拉筋的話會長不高嗎?

雖然我的認知上是沒什麼關係
但還是想知道我理解上有沒有錯誤
煩請高手賜教
回答問題<div></div>

溫柔夜空 發表於 2014-2-22 02:23 PM

打籃球聽 說會長高
是因為往上跳躍有拉到骨骼和經絡??
那拉筋...應該部會長不高吧??
我也想知道正解

cbi456 發表於 2014-2-22 04:40 PM

拉筋 聽說反而有助長高  但相關知識 要上網查!!!

ppop4422 發表於 2014-2-22 06:14 PM

http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1405110519572

拉筋是有助於長高的,而且說有時候晚上睡覺睡到一半不適會抽筋嗎?
說那個是因為鈣質不夠所以才會抽筋,因此要補充鈣質

wayne0614 發表於 2014-2-24 09:41 AM

一般常理來說拉筋應該不會影響到身高,
但是拉筋會長不高的傳言還是令人心驚驚,
畢竟會擔心的大多是小朋友有拉筋的需求,
萬一有問題可是一輩子的事!
推一下求正解~~~<br><br><br><br><br><div></div>

samuel509509 發表於 2014-2-24 11:51 AM

看很多國家,不管是中國、日本、俄羅斯等等很練體操的好像都是矮個子
不知道是有選過還是因為練到長不高??
(練體操的拉筋真的看到就覺得好痛....)

tkdking 發表於 2014-2-26 09:06 AM

國家體操代表為了追求較輕的體重而減重和柔軟的筋骨,令身體吸收不到應有的型養才這樣

跆拳道選手也要拉筋,才做到這些腳法,不過他們不一定是個矮個子

Heat2012 發表於 2014-2-26 08:54 PM

不要在相信沒根據的傳言了
長高基本上是"骨骼"的生長,跟拉筋根本沒有關係
很大的影響因素是遺傳
再者就是正確的睡眠,飲食跟生活習慣才是長高秘訣

長栓 發表於 2014-2-27 10:39 AM

其實不會,只要注意不要受傷就可以了...

qu04y75566 發表於 2014-3-1 04:39 PM

拉筋不會長不高 反而常拉筋對會身體會有好處<br><br><br><br><br><div></div>

andy56224615 發表於 2014-3-3 12:53 AM

拉筋對身體有好處 但應該是跟長高無關
長高是骨骼的生長板在作用XD

ydh48001 發表於 2014-3-8 12:03 PM

我也覺得拉筋對身體有好處. 至少不會身體硬梆梆的. 手都碰不到腳.

尼口拉 發表於 2014-3-19 09:59 PM

我沒有拉筋
但我也不高啊
所以拉筋和長高是沒有關聯的

k21526rick 發表於 2014-3-21 05:48 PM

這說法我也一直在想對不對
一直說打藍球會高跟拉筋
但我試過好像沒幫助 哈哈

hsuhwoo 發表於 2014-3-21 10:24 PM

應該不會吧 我180
注意 四個方向都要拉  一字馬 橫劈 前彎 後仰<br><br><br><br><br><div></div>
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