查看完整版本: 看到有人在發明勁、化境、暗勁 今天先講"""明勁篇"""
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twofanim 發表於 2014-5-3 04:39 PM

看到有人在發明勁、化境、暗勁 今天先講"""明勁篇"""

本帖最後由 twofanim 於 2014-5-3 04:42 PM 編輯

首先!! 不是說你錯 , 只是給你概念 !!  不喜歡或不認同那可以離開

明勁 - 又所謂煉精化氣 , 什麼意思呢?說白一點就是練拳練到身體十分協調 你的力並不是本力
        什麼叫本力 本力就是所謂什麼不用身體 只是用手臂 用大腿 所打出的力 , 這是為什麼
        武術人家說要用腰 , 其實不只腰 要用到全身比方 練一個真正練過武術有去了解的人 ,
        他出拳打你他不用像一般的人用手臂的力量 , 而是以地發力 , 何謂以地? 就是用踏到地板上
        反作用力 到腳踝.膝蓋.跨.腰.肩.肘.腕 這一瞬間發出的力 才叫明勁
        
        那為什麼要先練? 簡單 , 你可以試試用腳踝.膝蓋.跨.腰.肩.肘.腕一瞬間的力出拳
        試試看!! 你有辦法全部都顧慮到嗎? 答案是不可能 為什麼不可能呢? 那就是練的不夠
        練拳時根本沒注意 , 仔細想想你練拳的時候有注意這腳踝? 膝蓋? 跨?
        有時根本沒時間顧 , 或者你認為根本無法顧及?   

        那為什麼會有所謂這種說法呢?  
        
        給你一個解答!! 因為以前中國武術練法根本不是這樣 !! 以前每種拳種有所謂自己的基本功
        什麼基本功?  比如你練的是少林 先蹲個馬步 蹲到你沒感覺 蹲到你不用花很大精神 就可以蹲
        蹲到你 的大腿根本已經習慣了 其他步法也是一樣 , 先從步法講起 本身腿不夠穩
        那還何謂發力?  等你步法 穩了以後 才開始練習套路 什麼叫套路? 怎麼教套路? 以前的套路
        是每一招每一式一天練個幾百遍 練到你可以注意到身體的協調 , 練到你懂得怎麼發那個招的力
        怎麼用 那才叫練!!!  所以人家入門再加上練一個基礎套路三年加上五年
        然後再開始練其他套路 , 相對三年到五年後素質有所進步練習套路的領悟度才會加快 練得也快
        但一樣也是繼續練 !!
        如果少林的看不懂 那我打個形意的好了 , 形意的就 劈 躦 崩 炮 橫 講白說 其實形意沒什麼套路
        但是人家可以成為一個門派 為什麼? 因為人家每天就練這五個!! 這叫基本功
        練到一個劈拳 他可以用到全身的力量 配合大地的力量(所謂反作用力) 一個劈拳他可以劈的你手
        臂發麻 , 至於為什麼? 他每天早上起來練一個小時五行拳 都在練這五個動作               

        同樣 你每天早上起來練一個小時套路
        誰會贏?  當然他阿  
        越是簡單的動作練越久 你的力順 沒有阻力 也就是雜力 死力 肌肉力 那就叫明勁


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louis98101 發表於 2014-5-3 09:24 PM

喔 喔喔!!受教了...感謝分享...

R4401 發表於 2014-5-3 09:39 PM

越是簡單的動作練越久 你的力順 沒有阻力 也就是雜力 死力 肌肉力 那就叫明勁~拜讀此文受益良多.
每天小八極練10次大八極打10次也可練出明勁

c9148715 發表於 2014-5-4 12:07 AM

首先!! 不是說你錯 , 只是給你概念 !!  不喜歡或不認同那可以離開


配合大地的力量(所謂反作用力) 根本是個錯誤觀念
大概從台灣某位太極拳老師開始講的
結果一堆推手選手在那相撲

twofanim 發表於 2014-5-4 04:40 AM

c9148715 發表於 2014-5-4 12:07 AM static/image/common/back.gif
首先!! 不是說你錯 , 只是給你概念 !!  不喜歡或不認同那可以離開




痾 .. 其實不太懂你所謂推手再相撲 這句話的意思

如果你覺得跟大地沒關西那就..沒關西吧

我相信練八極的3樓 , 比較可以理解我講的是什麼<br><br><br><br><br><div></div>

twofanim 發表於 2014-5-4 04:41 AM

本帖最後由 twofanim 於 2014-5-4 04:42 AM 編輯

R4401 發表於 2014-5-3 09:39 PM
越是簡單的動作練越久 你的力順 沒有阻力 也就是雜力 死力 肌肉力 那就叫明勁~拜讀此文受益良多.
每天小八 ...
恩恩  不過八極要小心震腳喔

震得好  可以借到力  震不好... 十字韌帶掰掰

我都覺得自己震得好差

記得放鬆
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lordloki 發表於 2014-5-5 11:43 PM

本帖最後由 lordloki 於 2014-5-5 11:46 PM 編輯

以前高中的八極老師說
震腳不是用力去踩地
是重心轉換
正確用法的震腳聲音很好聽呢
但是也是看過有人用踩的
另外樓主可以說個附加條件
先確定你的動作是標準動作
再來談千錘百鍊
不然只是傷身體哪

hkcxx 發表於 2014-5-6 12:47 AM

c9148715 發表於 2014-5-4 12:07 AM static/image/common/back.gif
首先!! 不是說你錯 , 只是給你概念 !!  不喜歡或不認同那可以離開




其他不說,但借地勁基本是沒錯的。
當然,也有不關乎地勁,甚至不借地勁的技巧。
但就承受能力,還有發勁能力上來說。
有地面作借力後盾的用力方式,可用的勁的上限,或者說潛力都是比較大的
其實就偶來說,反過來的上往下的借重力也是一種借勁方式就是

至於地勁跟明暗化勁有木有關係...那個就另說吧...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容,請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div>

c9148715 發表於 2014-5-7 10:18 PM

本帖最後由 c9148715 於 2014-5-7 10:22 PM 編輯

地板只有支撐力
他不會借任何力給你,除非你站在彈簧墊上,那才有反彈力
請參考凌凌漆大戰金鎗客:箱神
https://www.youtube.com/watch?v=n-eiUI1ca8U

地板是不會動,所以他是沒有力可以借你的阿
你的所謂借地勁
不過是小腿肌群的瞬發力
有興趣可以去研究出拳的動力鏈

那阿姆斯壯在月球一蹬就飛起來
你可以說他是借地之力嗎?


至於明勁暗勁化勁也絕不是
(越是簡單的動作練越久 你的力順 沒有阻力 也就是雜力 死力 肌肉力 那就叫明勁)

在這我也不想用文字敘述
因為用文字講也看不懂
我都直接示範,真有興趣聊再說吧


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hkcxx 發表於 2014-5-7 10:50 PM

c9148715 發表於 2014-5-7 10:18 PM static/image/common/back.gif
地板只有支撐力
他不會借任何力給你,除非你站在彈簧墊上,那才有反彈力
請參考凌凌漆大戰金鎗客:箱神


....你是真不明白還是假不明白
借地勁跟哪塊肉什麼力無關
借地勁不是「借來自地面的勁」而是「籍由地面支撐發的勁」
有興趣你可以去研究一下武術術語

借你那阿姆斯壯來用用:
如果他那一腳不是蹬在月面上而是朝太空中蹬的話
哪怕他三條腿一起蹬到斷掉也不會因此有一丁點的位移

至於明暗化。君不見偶說的是「另說」嗎......<div class='locked'><em>瀏覽完整內容,請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div><br><br><br><br><br><div></div>

c9148715 發表於 2014-5-7 11:18 PM

hkcxx 發表於 2014-5-7 10:50 PM static/image/common/back.gif
....你是真不明白還是假不明白
借地勁跟哪塊肉什麼力無關
借地勁不是「借來自地面的勁」而是「籍由地面支 ...

「籍由地面支撐發的勁」
拿除了凌空跳起以外
有哪一個動作不是借地面支撐力我們才能施力?
只要你站在地面施力都可稱借地勁?
幹嘛發明一個名詞?
輕功水上漂是借水勁囉?

借地勁跟哪塊肉什麼力無關?
你再好好想想真的跟哪塊肉無關嗎?

我個人是學運動科學
你有興趣去研究一下生物力學
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hkcxx 發表於 2014-5-8 12:34 AM

c9148715 發表於 2014-5-7 11:18 PM static/image/common/back.gif
「籍由地面支撐發的勁」
拿除了凌空跳起以外
有哪一個動作不是借地面支撐力我們才能施力?


不同的
簡單一個例子
彎腰抱起地上的東西跟蹲下去抱起
兩個的受力和發力完全是兩回事
一個的施力集中在自身。
另一個卻是直接把力量的壓力轉嫁了在地面。

或者換一個你應該會比較熟悉的例子
田徑起跑會有一個斜的腳踏。直接蹬在腳踏上彈出去和不用腳踏,只以平地地面起跑差很遠。
所謂借地勁就是指那個腳踏:
有意識的調整施力去使用地面支撐力。構成更好的發力平台。
去得到一個可以分擔壓力﹑集中力量而且更容易施力的情況
大概就是醬子,偶語文不大好,你領會精神吧。

這種行為就是借地勁。
這只是一種行為或者說是技巧的統稱,所以不能,也不必說什麼力什麼肉。
正如用刀子用手槍﹑搶得多搶得少都是打劫一樣。
沒有規定說只有用刀子搶了多少金額才算打劫的。
其實偶個人感覺這個比較接近一般機械的物理的說。

偶個人是學傳統的。
如果你是要用現代科學去解傳統術語的話
最好先了解一下具體情況意思後再用科學去分析
直接用現代科學思維字面解傳統術語的話會被坑死的

上次跟一個唸物理還是生物唸傻了的傢伙說換勁的事
他一直在糾結所謂「完全消耗體力」的程度。
偶們一群人給他解釋了半天都沒搞清楚
那個感覺無比蛋痛...現在想起來還是一口老血吐不出來啊......<div class='locked'><em>瀏覽完整內容,請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div>

zhau 發表於 2014-5-8 10:09 AM

本帖最後由 zhau 於 2014-5-8 10:18 AM 編輯

傳武的術語講的很玄,基本上跟武俠小說類似,好聽又感覺很威,但是其實都是物理法則而已,只是人體是由那麼多骨頭肌肉臟器構成,練的深的人體會身體力的傳導會很明顯,沒練過的人就只知道最直覺的出力方式而不會運用自如身體其他部位。

借地之力其實也只是反作用力或是當做支架的平台運用而已,只要掌握好時機點、效能與穩定度就可以發揮出最大的出力,或是節省出力如此而已!不用解釋成真的是地球在發力{:31:}

另一種運用就是h兄說的重力,藉由破壞對方平衡,藉著自身與對方的重力導引方向來壓制對方,嚴格講起來也是借地心引力,這種技巧算是高級班的,被施的一方會感覺到自己完全無法撐起也無法出力,不懂的人自然會覺得很神奇{:31:}


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yosihiroko413 發表於 2014-5-8 12:21 PM

大家說的都很有道理。目前科學很多時候不一定可以證明,但尚未證明之前,只能依靠老前輩的方法學習。而且,就算證明了,也要有辦法連上身。不是嗎。

c9148715 發表於 2014-5-8 09:02 PM

本帖最後由 c9148715 於 2014-5-8 09:21 PM 編輯

hkcxx 發表於 2014-5-8 12:34 AM static/image/common/back.gif
不同的
簡單一個例子
彎腰抱起地上的東西跟蹲下去抱起


如果不懂就不要亂舉例阿

我先回答你第一個例
你知道測力版這玩意嗎?
測力板可以測出你的腿向下施展多少力
如果你沒聽過這玩意
那你可以站在體重計上
然後做彎腰抱起地上的東西跟蹲下去抱起
再看看你的體重與物品重的總合是不是剛剛好是體重計上的數字?
彎腰抱起地上的東西跟蹲下去抱起
差別在一個大部分是腰部施力另一個大部份是腿部肌群施力而已

重量都是由地板承受
兩者動作的體重計都一樣
這道理你都不懂
請自行參閱腰部傷害預防相關知識
如果照你說的
一個的施力集中在自身。
另一個卻是直接把力量的壓力轉嫁了在地面。
那體重計的重量就會不同
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