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lotteries77 發表於 2014-7-23 11:05 PM

快速上手的拳法?影片教學?

各位研究的大大
個人想要學一門武術拳法
主要目的是為了養生及運動

我曾經學過拳擊一年及跆拳道三年
但這些皆算是激烈的運動
當然也包括跆拳道的太極、太白、金剛等

我現在想要學一門中國的拳法
有大大可以推崇嗎?
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a897356 發表於 2014-7-25 01:11 PM

本帖最後由 a897356 於 2014-7-25 01:13 PM 編輯

就是這個了~流傳於民間數百年~人人都有基礎~快速上手!!變幻莫測!!
看此影片就知道發揮到極緻時~威力無比!!希望你練成之後以後再外出手輕多留意!!謝謝~{:50:}
http://youtu.be/hAvZpMW9Ab8?t=2m20s

fac200333 發表於 2014-7-25 02:37 PM

台灣的話
我只推薦 詠春 八極 跟縱鶴  相對來說比較容易找師資 和練起來有收穫!~

sehrgut9 發表於 2014-7-27 01:14 AM

可以考慮詠春拳
算是沒有這麼激烈的

林間品茗 發表於 2014-7-28 06:58 PM

我覺得任何運動只要不要操得太超過都能得到健康的效果
慢跑、游泳都很不錯也有很好的健身成效
倒不必說一定要學拳
若說是純粹養身學一些簡單的吐納、放鬆之類的功也就夠了
而且不管學什麼拳需要花時間我想樓主有練過應該也知道
沒有什麼拳是快速上手的除非你把套路當健康操跳
既然這樣自己編一套就好甚至把跆拳道品勢拿出來搭配韻律跳也可以
學拳反而是多花時間不值得
最後
我想雖然樓主覺得拳擊、跆拳道很激烈
但說實在任何一門武術肌力跟肌耐力的練習都是不可或缺的
只是表面上傳統國術"看似"沒有這些訓練而已
而的確
很多國術界內教拳的人也沒在講這些
要不要練也是隨每個教練、老師的教學方式而不同
這樣讓國術打起來看似好像很養身
但這反而也成為外界對國術詬病的原因之一
所以我想樓主可能對國術有所誤解了...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容,請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div><br><br><br><br><br><div></div>

請問大大 發表於 2014-7-30 04:52 PM

a897356 發表於 2014-7-25 01:11 PM static/image/common/back.gif
就是這個了~流傳於民間數百年~人人都有基礎~快速上手!!變幻莫測!!
看此影片就知道發揮到極緻時~威力無比!! ...

老大
您的留言看起來非常誘惑人
但是
聯結一點進去瞬間讓我發笑

Vijnana 發表於 2014-7-30 07:59 PM

急所術吧,國外非常流行,非常實用。

PUSH1015 發表於 2014-8-4 04:26 PM

醉拳不錯

但練習完別開車喔

小心被抓
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