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[聊天]覺得對親人很容易動怒.....[複製鏈接]

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發表於 2021-2-12 12:11 AM|只看該作者
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這很正常,每個人都是這樣的

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發表於 2021-2-13 10:14 AM|只看該作者
因為不用做表面所以有問題都直接提出來,所以才會覺得容易動怒
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發表於 2021-2-20 07:26 PM|只看該作者
會啊,所以說要特別注意,對家人要有禮貌。
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發表於 2021-2-20 07:45 PM|只看該作者
我以前年輕的時候也會這樣,隨著時間成長後,在發怒前都會把家人好的一遍先想一遍,再耐著性子好好地說,或者用比較幽默的方式表達自己的想法
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發表於 2023-5-28 07:05 AM|只看該作者
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對親人容易動怒是一個常見的情況,但也是可以被處理和改善的。以下是一些建議來處理這種情況:

自我觀察:開始關注自己的情緒和反應。注意在什麼情況下你容易生氣,是什麼觸發了你的情緒。了解自己的情緒模式可以幫助你更好地應對和管理情緒。

深呼吸和冷靜:當你感到情緒激動時,試著停下來,深呼吸幾次,讓自己冷靜下來。這可以幫助你放鬆身心,避免情緒爆發。
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一天又平安的過去了,感謝飛天小女警的努力! The day is saved, thanks to the Powerpuff Girls!
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發表於 2023-5-28 02:59 PM|只看該作者
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這是所謂窩裡橫 在外面受到壓力都是要忍氣 在家裡對家人就亂發脾氣 覺得家人會體諒 但是請適當 家是心靈的避風港
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2023-5-28 03:08 PM|只看該作者
真的!!親人比較敢...
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發表於 2023-5-28 03:10 PM|只看該作者
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真的耶!我也會有這樣莫名地傾向,這算是嚴以律(自己人)寬以待(外人)嗎?
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發表於 2023-5-29 04:30 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
真的,慚愧我也是對家人常常比較沒耐心,因為家人比較包容反而容易傷到家人的心

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