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[討論]氣功調氣[複製鏈接]

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樓主
發表於 2013-11-25 09:19 PM|只看該作者|倒序瀏覽
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氣功感覺首重調氣~
調氣自然人就舒服輕鬆得多
再搭配肢體帶動調氣運氣
整個就很通順了
不過還是要持之以恆
才會有好效果
那地點部分呢?
個人認為可以去爬山到半山腰時做這個運動最好
可以活化細胞~
增加調氣功力
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頭香
發表於 2013-11-25 10:31 PM|只看該作者
本帖最後由 so7736421 於 2013-11-25 10:32 PM 編輯

那只不過是心理層面上的變化,帶動生理上的調整而已,不用說得好像氣功很厲害很特別~~~

調氣從來沒有什麼功力高功力低,因為每個人都會,只有知不知,與願不願意瞭解自己而已~~

再怎麼調整,不及你好好睡一覺來調得有效!!!!

要持之以恆的是保持輕鬆自在...
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發表於 2013-11-26 10:51 AM|只看該作者
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氣功是門很深的功法...但是  很不容易專精
就像點穴...很少人真正懂
要拜師 都找不到人教你
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發表於 2013-11-26 08:02 PM|只看該作者
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so7736421 發表於 2013-11-25 10:31 PM
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

那只不過是心理層面上的變化,帶動生理上的調整而已,不用說得好像氣功很厲害很特別~~~

調氣從來沒有什麼 ...
...
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發表於 2013-11-26 08:03 PM|只看該作者
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q2607z 發表於 2013-11-26 10:51 AM
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氣功是門很深的功法...但是  很不容易專精
就像點穴...很少人真正懂
要拜師 都找不到人教你 ...

哈哈~~~我還沒有到拜師的階段拉
...
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發表於 2013-11-26 08:14 PM|只看該作者
q2607z 發表於 2013-11-26 10:51 AM
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

氣功是門很深的功法...但是  很不容易專精
就像點穴...很少人真正懂
要拜師 都找不到人教你 ...

氣功完全不深,而且簡易到你視如糞土,完全沒啥特殊性,隨便人都可以學,只有心態對不對的問題!!!
...
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發表於 2013-11-26 08:22 PM|只看該作者
halo99io 發表於 2013-11-26 08:02 PM
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看來大大懂得很多哩
受益良多!!
凱格爾運動>>這個是甚麼呢

就是提肛運動,尤其孕婦生產完後,醫生都會建議她們做這類的運動~~~
...
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發表於 2013-11-26 08:24 PM|只看該作者
so7736421 發表於 2013-11-26 08:22 PM
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就是提肛運動,尤其孕婦生產完後,醫生都會建議她們做這類的運動~~~

人在腹式呼吸時,就會連帶去運動到 ...

...
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halo99io 發表於 2013-11-26 08:24 PM
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那除了生產後有幫助這類的氣功呢
那個小妹還不需要用到..
活化細胞~減少感冒~這種的大大知道嗎?? ...

你把我的話跳著看了!!!
...
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so7736421 發表於 2013-11-26 08:31 PM
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你把我的話跳著看了!!!

提肛運動配合呼吸,其實也可以算是腹式呼吸,熟悉後就變自然而然的動作~~

真是不好意思耶~看太快了
...
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發表於 2013-11-26 09:04 PM|只看該作者
就我的經驗,有些公園,景點.會在某一個位置(大概3~5米平方),像是氣的泉眼.靈氣最盛.
或是安靜到彷彿與外界隔離.一些寺廟內外氣場也很乾淨.去逛逛走走就好,別隨便在那採氣.沒禮貌.以前在某一三清道觀外,夜晚散步時,其氣場突然濃密到觸手可碰.很不可思議.
確實有其門道在.

練氣,不貪多, 重持之以恆.常保內心喜樂.
久視長生
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halo99io 發表於 2013-11-26 08:42 PM
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真是不好意思耶~看太快了
你說的沒錯
尤其在國外

借由心理來影響生理,就是氣功的精華所在~~~

越是瞭解自己,自己的內心就能越開闊,越拿得起放得下,保證你身體健康,臉蛋也會不自覺的散發自信美,吸引到的男生也比較不會是爛男人~~~...
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so7736421 發表於 2013-11-26 09:06 PM
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借由心理來影響生理,就是氣功的精華所在~~~

越是瞭解自己,自己的內心就能越開闊,越拿得起放得下,保 ...

...
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13F 發表於 2013-11-26 09:04 PM
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就我的經驗,有些公園,景點.會在某一個位置(大概3~5米平方),像是氣的泉眼.靈氣最盛.
或是安靜到彷彿與外界隔 ...


...
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13F 施主是萬中選一的練武奇材.  發表於 2013-11-26 09:14 PM
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我還不到拉.....
我沒這麼厲害




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