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[問題] 想練拳[複製鏈接]

天才小三 該用戶已被刪除
發表於 2014-11-1 12:30 AM|顯示全部樓層
最近年近30

想練個拳 也順便發洩上班壓力

要打西洋拳好 還是打什麼武術比較好
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發表於 2014-11-1 01:31 AM|顯示全部樓層
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com
想發洩壓力就練拳擊吧  拳擊能最快接觸到打靶或沙包  至於跆拳道和空手道也不是不行 只是年近30的話  光拉筋就很痛苦  至於國術若決心不夠就算了  我個人練了2年左右師父才開始講實戰技法
第一年都是基本功 沒時間沒體力的話很快就膩了

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發表於 2014-11-1 08:11 AM|顯示全部樓層
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對,要發泄壓力最好是練拳擊或泰拳。

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  中學生(1000/4000)

Taiwan(ROC)

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發表於 2014-11-1 12:27 PM|顯示全部樓層
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柔道  摔 摔 摔


也滿發洩的,可是在你摔人之前,你會先被摔.....
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發表於 2014-11-2 09:28 AM|顯示全部樓層
何必這麼辛苦~身為一個男人
要發洩壓力其實非常簡單的
而且不用學就會的本能生理反應
這是最直接又最有效的運動了
但是不要過度不然會反效果
反是只要剛剛好就好




分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

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發表於 2014-11-2 09:34 AM|顯示全部樓層
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截拳道不知道台北有沒有道館可以學。小弟很想試試看,希望不要太難。
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發表於 2014-11-2 06:41 PM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
本帖最後由 alagoon 於 2014-11-2 06:44 PM 編輯

30歲打硬拳小心傷身哦~西洋拳打不起啦,找柔軟的來吧。八極披掛詠春什麼的又發泄又內家,如果有興趣往上走就形意八卦太極了。武當的也挺好,都是到百八十歲還不貶值的東西。

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發表於 2014-11-3 06:25 PM|顯示全部樓層
住什麼地方呢? 看目的吧, 如果只是想打打東西, 那去有沙包的俱樂部都行, 如果想好好練個武術, 可以找個師父吧

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發表於 2014-11-4 08:55 AM|顯示全部樓層
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如果是發洩壓力,最好當然是拳擊之類. 很快就可以去打沙包玩對打. 但也要注意一下身體就是了

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發表於 2014-11-7 10:44 AM|顯示全部樓層
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