睡到自然醒
畢竟上班那麼多天 真的有點累<div></div>
當然是睡到自然醒{:45:},難得可以睡飽
沒小孩時後中午12點、1點。有小孩後10點{:31:{:31:}
假日比較放鬆,通常會睡到自然醒。
大概都是七點左右就起床了。<br><br><br><br><br><div></div>
其實真得很怪 明明平常都起不來 可是假日卻能更早起
起床時間會提早弄自己喜歡的東西,因為累了可以睡回籠覺
看前晚幾點睡,最晚不會超過9點。因為肚子餓。
當然是自然醒
但有時候都會被尿意所逼醒
真的有點圈圈叉叉
放假時頂多補眠個一兩個小時,因為自己還真的是習慣早睡早起的作息時間了<br><br><br><br><br><div></div>
我有時候六點
有時候七點多
都會起來先吃早餐然後公園走走路這樣
睡到8點到10點吧{:32:}
上班就是能拖就拖{:31:}
平常六點起床習慣了 放假其實睡不到多晚 了不起八點是極限了
不一定也,要看當天有要幹嘛嗎
基本上 沒特別安排事情
一定要睡到自然醒 讓生理時鐘決定起床的時間
只剩下假日能 睡飽而已<br><br><br><br><br><div></div>