蠻好奇現在大家大多甚麼時候晚上睡覺啊
我自己是做早餐店的 早上大概四點半起床,晚上有點抓不準就看有沒有睡午覺,沒睡午覺可能八九點就睡了,有睡可能會撐到十一點過後才睡 這樣感覺一天睡覺也是沒有8小時 不曉得大家如何呢?<div></div> 上班族,大約都十二點上床,早上七點起床 因工作性質必須精神灌注,晚上12點就會去睡,大概6:50會起床 晚上兩三點 每次都很晚才睡覺
我早上9點上班
平常也是1點左右睡覺<br><br><br><br><br><div></div> 大約晚上12點~1點睡,早上7點起床,睡眠時間頗少 大概都十二點才睡七點起床 我0300睡,1300起床,一整個歐洲的生理時鐘 晚上大多12點睡 不然會早上沒精神 雖然看你這樣辛苦 可是你很充實 棒
也是要你們辛苦 我們才有早餐吃
謝謝 <br><br><br><br><br><div></div> 都搞到3~5點 哀 以後都要還 大家早點睡就對了 7點20起床
大概1點左右睡
一點點類 還行 大約凌晨1、2點左右睡,固定8點起來,要看工作性質 大概會晚上12點~1點間睡 看我幾點起床...+個16小我就會很好入睡<br><br><br><br><br><div></div>