查看完整版本: 排球新手
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use123456 發表於 2014-10-6 08:14 PM

低手無限期加強，你一定會成功<div></div>

maylinewu 發表於 2014-10-8 01:16 PM

真的 排球要強真的要從基礎練起
基礎都沒練好排球根本不會強
基礎也就是高低手跟腳步而已

tohytohy723 發表於 2015-3-27 10:28 AM

協調性還有低手碰牆還滿重要的
有空就拿球去碰牆吧

sweety82101 發表於 2015-4-19 12:16 AM

低手碰牆
低手對碰
高手碰牆
高低手對碰
一切由基礎慢慢打起
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