查看完整版本: 最近學武術的一些想法和心得
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chnp 發表於 2014-10-19 10:10 PM

樓主的發文非常正確, 是自己已經深有體悟了, 還是師門有這麼完整的理論?

順便回一下 11樓及15樓的, 太極拳經有

"發於腿，主宰於腰，行於手指，由腳而腿而腰，總須完整一氣，向前退後，乃能得機得勢。有不得機得勢處，身便散亂，其病必於腰腿求之，上下前後左右皆然。"

《十三勢行功歌訣》
"十三總勢莫輕識，命意源頭在腰隙；" <--沒說  "從腰發勁", 確實是強調腰腿要整合

《十三勢行功心解》
"蓄勁如開弓，發勁如放箭。曲中求直，蓄而後發。力由脊發，步隨身換。" <-- 注意 力量從背脊送出去.  腰腿要整合, 力量才能從背脊送出去...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div><div></div>

swamp0705 發表於 2015-3-7 09:43 PM

不錯不錯感覺很有新的頃多分享

123717111 發表於 2015-3-9 11:03 PM

sunrisefollower 發表於 2013-11-11 11:44 PM static/image/common/back.gif
所以從版主的文來看
"從腰發勁"其實是統合下肢的力量嗎?
我不是找碴只是不懂發問 ...

是的，無論是武術或任何推的動作
都需要從　手臂－胸肌－腹肌－大腿－小腿　的穩固
當其中一個環節脆弱的時候，整體的力量就會被脆弱的環節往下拖...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div>

ting9231 發表於 2015-3-16 03:17 PM

武術，其實就是好好運用自己的身體，成為一件武器

猴太郎 發表於 2015-3-17 02:33 PM

其實在強還是血肉之軀，畢竟我車上都會準備一些防身道具，以便不時之需，社會太可怕了!<br><br><br><br><br><div></div>

jacky250 發表於 2015-3-18 08:03 PM

寫得很好
武術之所以能流傳至今
是因為沒有帝王之路

alex203111 發表於 2015-3-21 10:54 PM

前提是可以用道具嗎? 如果不行,真的只能拜師火雲邪神了....呵

redsun2 發表於 2015-3-23 01:12 AM

all martial artist should take some required science course about human anatomy and physics.

東斜 發表於 2015-11-22 02:17 PM

平常訓練也挺重要的

例如 跳繩 跑步  尤其跳繩最能訓練反應

但時間上必須得充足， 肌群方才能練得好
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