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樓主
發表於 2018-7-20 11:29 PM|只看該作者|倒序瀏覽
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晚上大家都睡很晚嗎?
最近好像失眠了
都睡很晚
但是上班的時候都在度估0.0
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lagadidi 該用戶已被刪除
頭香
發表於 2018-7-20 11:39 PM|只看該作者
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通常都一兩點睡吧
每天至少會睡六個小時
不然上班會沒精神

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a734443214 該用戶已被刪除
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發表於 2018-7-21 01:12 AM|只看該作者
都3 4點睡 但是上班有事做就不會想睡 沒事做 就會想睡
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發表於 2018-7-21 03:05 AM|只看該作者
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當然是划手機滑到想睡覺~現在不是流行數羊睡覺了
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發表於 2018-7-21 04:49 AM|只看該作者
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之前壓力大的時候都會經常失眠




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發表於 2018-7-21 05:43 AM|只看該作者
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不向生理石宗都習慣 晚睡早起 早睡也早起

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發表於 2018-7-21 05:45 AM|只看該作者
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當然會睡很晚 不過不要常常這要深體會不好

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發表於 2018-7-21 06:25 AM|只看該作者
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9~10點多就差不多睡著了.... 體力沒有像以前那麼好了

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發表於 2018-7-21 06:36 AM|只看該作者

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發表於 2018-7-21 08:11 AM|只看該作者
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發表於 2018-7-21 08:15 AM|只看該作者
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我現在都很早睡了十點多就睡了睡滿8小時
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發表於 2018-7-21 08:21 AM|只看該作者
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12點左右睡,不然太早睡又會清晨起來,蠻困擾的!
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發表於 2018-7-21 08:30 AM|只看該作者
會呀,我早上要5:30起來但最做也只能12:00才睡,忍不了玩手機的習慣。

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發表於 2018-7-21 08:32 AM|只看該作者
今天看了鬼片叫做鬼入夢,看了之後覺得不能再晚睡了,後果很嚴重,會產生幻覺

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發表於 2018-7-21 11:23 AM|只看該作者
通常一兩點睡覺,中午會午休,所以還好
沒午休就很想睡覺




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