查看完整版本: 寸勁怎麼練?
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黃金先生 發表於 2015-8-6 01:35 AM

本帖最後由 黃金先生 於 2015-8-6 02:02 AM 編輯

geese3068 發表於 2015-8-5 12:14 PM static/image/common/back.gif
有些適合但有些不適合........當要用身體的力量去壓對手的關節部份,只要對方的體型OR力量已經大出於自己 ...

剛好我今天才跟我學生玩了一下
他大概多我10~15公斤, 高我大概5公分
也有固定運動習慣(職業軍人)
但是當我在保持身體軸心並把身體重量落在我所壓制的關節處時
他就差不多直接投降了~(因為我輕鬆拿空出的手在挖鼻孔威脅他xddd)
不過如果今天他比我重個30~40公斤以上我可能就沒這麼輕鬆了


km是指krav maga
以色列格鬥術
目前在台灣及歐美都相當盛行
只是我個人覺得他的技術導向其實跟一般台灣人的習慣比較有差異
也比較多你所說不適用的可能
所以我也認為會比較不適合東方人使用~
以色列格斗术教程 3秒鐘快速解決戰斗


蜂鳴警報器我也認為是現在最適合的基本防身用品尤其是女性
就像你所說的使用上會比較繁複, 甚至有被奪走反制的危險
就算會用, 操作時間也更長
更不要說如果把它丟在包包還要先找的到, 然後將出孔對準歹徒..
當然若有很寬裕的前置準備時間, 那倒是個不錯的工具~

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黃金先生 發表於 2015-8-6 01:54 AM

c9148715 發表於 2015-8-5 01:25 PM static/image/common/back.gif
你要測短勁是否純,可用發勁手打另一手手掌。如果勁純會有清脆的劈啪聲,勁濁則是一般打手的沉重聲音。
...


謝謝nicky老師說明
我跟學生戴手靶練習時
如果單用短手確會有響聲, 持靶的手也會往後彈

只是如果是稍微的將手伸出微彎, 再直接位移向前出拳(大概3~5公分距離),
只帶很輕微的腰胯, 但感覺不是腰胯在出力只是被牽引
打到腹肌的描述則是會有沉重的頂入感, 像是要變ㄑ字形一般
這個算是中勁嗎

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黃金先生 發表於 2015-8-6 01:59 AM

geese3068 發表於 2015-8-5 09:55 PM static/image/common/back.gif
這個就還是屬於理想狀態阿.......我沒否認過這樣的情況有時的確可以擊倒~但是有練過拳擊又一直處於習武狀 ...


連擊指的是同手還是快速的one two?
我看到拳擊有氧教的同手連出兩拳倒是快昏了..
adigirls 美力訓練營 超嗨拳擊有氧甩油塑身操


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geese3068 發表於 2015-8-6 09:58 AM

c9148715 發表於 2015-8-5 11:59 PM static/image/common/back.gif
如果你要用拳擊方面來思考武術問題,我也不知道如何討論下去
我從沒認為武術是很簡單或真有那麼容易,但練 ...

臭屁拳王......王子~他真的是很威~天生的拳擊手!!只可惜最後一戰輸給了娃娃臉殺手~那場拳賽我看很多次~真的是天資vs訓練的比賽!!...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容,請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div>

geese3068 發表於 2015-8-6 09:59 AM

黃金先生 發表於 2015-8-6 01:21 AM static/image/common/back.gif
感覺極有可能
畢竟也比較適合軍系快學易懂的要求嘛~



長官要看的那種我們都不當一回事.........因為那根本就是演爽的!! {:3:}<br><br><br><br><br><div></div>

geese3068 發表於 2015-8-6 10:00 AM

黃金先生 發表於 2015-8-6 01:35 AM static/image/common/back.gif
剛好我今天才跟我學生玩了一下
他大概多我10~15公斤, 高我大概5公分
也有固定運動習慣(職業軍人)


靠北...........挖鼻孔~xd

以色列格鬥~~~了解!!

真的~有女生朋友想叫我教她們一些東西我都會說去買個多少分貝以上的警示器比較實在!! {:3:}...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容,請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div>

geese3068 發表於 2015-8-6 10:04 AM

黃金先生 發表於 2015-8-6 01:59 AM static/image/common/back.gif
連擊指的是同手還是快速的one two?
我看到拳擊有氧教的同手連出兩拳倒是快昏了..
adigirls 美力訓練營  ...

連擊其實也不能算是one two.....因為沒有收跟放~他就感覺有點類似c9148715在說的連續短勁(我不知道日字衝拳所以不知道是否一樣)並無延伸跟收放~就是我們在說的死力!!...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容,請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div>

黃金先生 發表於 2015-8-6 04:54 PM

geese3068 發表於 2015-8-6 10:00 AM static/image/common/back.gif
靠北...........挖鼻孔~xd

以色列格鬥~~~了解!!



除了分貝
市面上有很多的警報器尾端繫繩都太短, 使用起來並不方便
所以還要挑選繫繩夠長的款式會更好
可以輕鬆把手套進繫繩中, 有狀況只要將手直接拉開就能作用


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黃金先生 發表於 2015-8-6 05:04 PM

本帖最後由 黃金先生 於 2015-8-6 07:31 PM 編輯

geese3068 發表於 2015-8-6 10:04 AM static/image/common/back.gif
連擊其實也不能算是one two.....因為沒有收跟放~他就感覺有點類似c9148715在說的連續短勁(我不知道日字衝 ...

如果要講同一點的連續, 倒是也可用腰胯轉幅的角度來控制
例如逆時針的後手出拳狀態
第一下的腰胯可以從5點鐘方向轉到3點
第二下再從3點轉到1點鐘方向

不過這種打法的效果也有待確認就是,
我大概也只能兩下分別打在不同點才做得出來
例如背拳上段後轉中段肘擊之類, 或是第一下用來破壞對方防禦第二下攻入之類吧~
不過還是左右輪流最順手..xd


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c9148715 發表於 2015-8-6 06:26 PM

本帖最後由 c9148715 於 2015-8-6 07:26 PM 編輯

黃金先生 發表於 2015-8-6 01:35 AM static/image/common/back.gif
剛好我今天才跟我學生玩了一下
他大概多我10~15公斤, 高我大概5公分
也有固定運動習慣(職業軍人)

krav maga不適合東方人的動作可以舉例嗎?
基本上我覺得大部分也是東方人對東方人。
除非像越戰韓戰,不然對上西方人機會也較少


krav maga本身也有很多東方武術的影子
我以螳螂拳為例
他是歷史悠久的拳術,歷代傳承者有高矮胖瘦壯。每個人因為身材不同所以拿手絕招也不同。但每個人都要放一點東西進來,就造成後來學習者的負擔。很多學傳武的為何都無法對打。是練了一大堆根本不適合自己身材的動作。

但是當我在保持身體軸心並把身體重量落在我所壓制的關節處時
其實國術中也有這動作。但是是直接發勁斷肘。根本不會有機會讓他反擊。除非他也瞬間曲肘躲過。
所以你用身材壓制就會有對手體重比你重而壓不住。斷肘這動作我相信空手道也有
如果真的要壓制,配上點穴可以麻痺
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c9148715 發表於 2015-8-6 07:11 PM

黃金先生 發表於 2015-8-6 01:59 AM static/image/common/back.gif
連擊指的是同手還是快速的one two?
我看到拳擊有氧教的同手連出兩拳倒是快昏了..
adigirls 美力訓練營  ...

看在正妹份上別計較了

同手連擊也不是不可能。但你的手要軟如鞭。像抽鞭一樣。國術叫一手化五手。

c9148715 發表於 2015-8-6 07:14 PM

本帖最後由 c9148715 於 2015-8-6 07:20 PM 編輯

黃金先生 發表於 2015-8-6 01:54 AM static/image/common/back.gif
謝謝nicky老師說明
我跟學生戴手靶練習時
如果單用短手確會有響聲, 持靶的手也會往後彈

所謂的勁是要有貫穿感覺。這用文字真的沒辦法說明。聲音也是要聽過才知道差異。只有打給你看你親自體會才能分辨。
我建議你用手不用靶的原因。是因為手比較接近人體感覺。比較能感覺勁的穿透
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黃金先生 發表於 2015-8-6 11:33 PM

c9148715 發表於 2015-8-6 06:26 PM static/image/common/back.gif
krav maga不適合東方人的動作可以舉例嗎?
基本上我覺得大部分也是東方人對東方人。
除非像越戰韓戰,不然 ...


影片參考:
KRAV MAGA - FEKM - Mise en application

就像nicky老師所提到的這句
練了一大堆根本不適合自己身材的動作
個人認為km相當重視要害的攻擊, 並且攻擊手法偏向歐美
在面對不同身體素質的對手時, 操作上會有相當的難度
潛在的危險性也較高

例如影片1:16的持刀受脅迫狀態
受迫方是使用將持刀手反扭的方式
能用是能用, 但危險性與難度卻有些高~
我不太認為一般東方人有這個手力可以在這情況下一擊到位..
畢竟防身嘛~
自身安全是絕對的首位

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黃金先生 發表於 2015-8-6 11:40 PM

c9148715 發表於 2015-8-6 06:26 PM static/image/common/back.gif
krav maga不適合東方人的動作可以舉例嗎?
基本上我覺得大部分也是東方人對東方人。
除非像越戰韓戰,不然 ...

其實國術中也有這動作。但是是直接發勁斷肘。根本不會有機會讓他反擊。除非他也瞬間曲肘躲過。
所以你用身材壓制就會有對手體重比你重而壓不住。斷肘這動作我相信空手道也有


有是有啦~
只不過斷下去我就頭大了xd

並且也會等其程度在高一些更熟稔發力技巧後再來練習
不然技術不純熟, 又不能真的斷下去來感受
擔心學生會容易在技術上迷失
現階段可以先順利做得出壓制就不錯了~哈哈

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黃金先生 發表於 2015-8-6 11:45 PM

c9148715 發表於 2015-8-6 07:11 PM static/image/common/back.gif
看在正妹份上別計較了

同手連擊也不是不可能。但你的手要軟如鞭。像抽鞭一樣。國術叫一手化五手。 ...


Andre Bertel
這位教練的手法不知道算不算是?

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