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論壇 › 吹水聊天室 › 假日都做什麼運動

mini126543 發表於 2018-6-16 02:08 AM

踩飛輪或拳集有氧 比較偏高強度運動<div></div>

0937574113 發表於 2018-6-16 06:15 AM

假日都是游泳,跑步
比較不喜歡球類

shiyisy 發表於 2018-6-16 06:48 PM

游泳吧    沒有為什麼  莫名其妙喜歡水

lawrence_chang 發表於 2018-6-16 08:26 PM

我都沒在運動，我真是個不健康的人

a5405932 發表於 2018-6-18 02:27 PM

個人都喜歡去打籃球,或是在家做做小運動吧<br><br><br><br><br><div></div>

aria830813 發表於 2018-6-18 03:45 PM

假日就去外面跑步或騎車

TN01086255 發表於 2018-6-18 04:23 PM

游泳！
個人熱愛游泳
要愛上游泳，其實並不容易
對游泳產生濃厚的興趣
需要學會如何不費力氣輕鬆游完長距離
這過程蠻難熬的，要花一些時間

rott4444 發表於 2018-6-18 04:27 PM

重訓首選的啦紓壓又得到好身材
重訓室妹子又蠻多的阿斯

aidan0311 發表於 2018-6-18 04:45 PM

我是久久會騎一次腳踏車
不過現在白天的 中午之後的太陽真的是太毒了
在考慮要不要換新的休閒了

wayne80714 發表於 2018-6-18 04:53 PM

慢跑吧 平常有再慢跑習慣 上班前一碗通常會去慢跑調整心情<br><br><br><br><br><div></div>

j0252081 發表於 2018-6-18 05:01 PM

在家伏地挺身
舉啞鈴
出去慢跑，騎腳踏車

aaaaa91048 發表於 2018-6-18 05:01 PM

假日閒閒沒事就去打打籃球囉,台灣的球場算多方便又好找

gsxk10 發表於 2018-6-18 05:12 PM

騎腳踏車多一點  不過現代人 運動時間都變很少

crazyknid123 發表於 2018-6-18 05:13 PM

偶爾打打籃球而已吧 其他運動很少了

linjapin88 發表於 2018-6-18 05:15 PM

游泳、慢跑、打球
這些都是假日的好運動<br><br><br><br><br><div></div>