請問各位對於基本功&招式?
本帖最後由 playgamenow 於 2012-3-11 11:27 PM 編輯請問各位對於基本功和招式的看法如何
有些人很在意重力訓練，但相同的也有些人認為不重要
而認為技術和流暢度比較重要，但也有些人依然認為缺一不可!
請各位來提出自己的意見及想法來做個討論吧~!
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<div></div> 明明就是相輔相成的東西
為什麼要特意把它拆開來談
你吃飯會限定自己只能使用筷子或湯匙其中一種嗎?
【相輔相成】！簡單明瞭 本帖最後由 giuitar_666888 於 2012-3-11 09:14 PM 編輯
黃金先生 發表於 2012-3-10 10:33 PM static/image/common/back.gif
明明就是相輔相成的東西
為什麼要特意把它拆開來談
我通常是不會把它分開啦!但有些人就事那麼無聊~~
我也沒辦法~才提此梗~
讓大家來聊聊~!! wdvbbkktw 發表於 2012-3-11 10:05 AM static/image/common/back.gif
【相輔相成】！簡單明瞭
就如同黃金先生說的一樣~相輔相成
缺一不可~!<br><br><br><br><br><div></div> 應該兩者缺一不可吧!
你沒有核心練什麼都沒用吧 重力訓練是輔助,技術才是重點,,配合本人身體素質,發揮最好戰力 要看你本身吧
你需求下配吧
就像料理一樣
須多種材料作出一道美窯
哪邊肌肉不能太緊
哪又要隨時鬆筋
要有威力又不影響速度
力度又如何拿捏
並不是單獨強求一項 sam19791979 發表於 2012-3-13 12:14 AM static/image/common/back.gif
重力訓練是輔助,技術才是重點,,配合本人身體素質,發揮最好戰力
恩嗯!謝謝你的分享
但可以在分享的詳盡一點～緊攻大家參考^^ a76613 發表於 2012-3-13 01:35 AM static/image/common/back.gif
要看你本身吧
你需求下配吧
就像料理一樣
謝謝你的分享~挺詳盡的
若還有心得的話~請多多來做個討論^^<br><br><br><br><br><div></div> 好厲害
要是被大一圈不得了 夢寐以求的身材呀呀呀呀呀~
但是就沒那個毅力去練他呀呀呀呀呀{:39:}
結論 團結力量大{:12:} 你放健美的圖片幹麻啊,又不是說做重量訓練就一定要練成那樣 重訓容易~~
人人可上手~~~技術...則要很多時間練習 太猛了,但是我覺得滿噁心的...{:34:}<br><br><br><br><br><div></div>