我看到傳家寶刀 有帥到喔 哈哈哈<div></div>
相輔相成~~
簡單明瞭!!! 說的好阿!!!
根本就不該分開
第一張好可怕 那是改的吧 翅膀一樣的背肌 = =
看你練的種類ㄅ
基礎肌力是必要的
不過多餘的肌肉有時也未造成妨礙喔
第一張式健美先生吧......
肌肉太大也是很麻煩的....會很難動
技術也是需要力量的
不過肌肉不代表力量
話說那個阿公好壯阿~~~~<br><br><br><br><br><div></div>