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論壇 › 吹水聊天室 › 你們晚上都會睡很晚嗎？

river_piedra 發表於 2018-7-22 12:53 AM

睡很晚? 很晚睡?
這兩個是完全不同的東西捏
偶爾失眠是種享受, 就起來做自己想做的事吧!
經常失眠那就要注意了, 這請求助專家吧<div></div>

max10922 發表於 2018-7-22 12:59 AM

可以喝點熱牛奶~或是做點小小的運動也可以~

真夠爽 發表於 2018-7-22 01:00 AM

有在想事的就會失眠,不過最晚半夜一點就會睡

真夠爽 發表於 2018-7-22 01:00 AM

有在想事的就會失眠,不過最晚半夜一點就會睡

daffy123 發表於 2018-7-22 01:01 AM

越來越晚睡了 不過也越來越早起<br><br><br><br><br><div></div>

jackno12345612 發表於 2018-7-22 01:04 AM

我沒有睡很晚但是我很晚睡

broookee 發表於 2018-7-22 01:04 AM

沒體力了
年紀大
力不從心

mizukinana520 發表於 2018-7-22 01:06 AM

平日要上班不會
假日會晚一點睡

davis0918 發表於 2018-7-22 01:11 AM

差不多一到兩點吧....就是睡不著

wayne21343 發表於 2018-7-22 01:12 AM

有上班的時候就會早睡早起，沒上班的時候就會晚睡，看明天的作息再做決定吧。<br><br><br><br><br><div></div>

asd57789 發表於 2018-7-22 01:13 AM

我不知道算不算晚，通常都是12點或1點睡，好像現在人都這點睡，不算晚吧。

milk-1115 發表於 2018-7-22 01:16 AM

還好，太晚睡對身體不好
我都2點睡

玄霄 發表於 2018-7-22 01:21 AM

以前是習慣性3點睡...早上7點起床上班
現在隨著年紀增長控制在1點睡...隔天如果遇假日會略晚

a20556 發表於 2018-7-22 01:24 AM

現在下班之後都會追劇一下，有時候就不小心超過時間

甚至一天只睡3個小時，隔天真的快暴斃了

盡量還是不要熬夜的好  很傷身體

love5561 發表於 2018-7-22 01:25 AM

放假真的特別晚  平常上班都早睡  因此壓縮一些玩遊戲的時間<br><br><br><br><br><div></div>